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やみつきストレッチ 藤沢店

ヤミツキストレッチ フジサワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県藤沢市南藤沢20-17 門倉ビル6 4階
  • 藤沢駅徒歩3分

やみつきストレッチ 藤沢店のブログ

最新ブログ一覧

216件のブログがあります

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  • お花見しました♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!寒くなったり、暖かくなったり…忙しい気温が続いていますが、桜は綺麗に咲いていますね!!あっという間に4月ですね!!みなさんは、どこか見にいきましたか…続きを見る
  • いきなりですが…
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!やみつきストレッチ なずなです!いつも私は、ほぼ美容に関する投稿をしていますが今日は珍しく、最近とっても嬉しかったことがあるのでここでお話しさせてく…続きを見る
  • その不快感、「天気痛」かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!やみつきストレッチ なずなです!雨が降る日やその数日前から、頭や首・肩などが痛くなる、気持ちが落ち込む、めまいがするなどの、体や心の不調があらわれる…続きを見る
  • 骨盤の歪みについて part2 「ストレッチ編」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!前回に引き続き、今回は骨盤の歪みに効くストレッチをご紹介していきます!!朝起きた時にストレッチをすると、寝ている間に凝り固まった関節をほぐすことで、…続きを見る
  • 骨盤の歪みについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    ナズナ
    みなさんこんにちは!日常生活の中で、ついつい足を組んでしまったり、片足重心で立っていませんか?このような生活習慣の日々の積み重ねで、長い年月をかけて徐々に、骨盤は歪んでい…続きを見る
  • なぜ体が硬くなるのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    ナズナ
    みなさんこんにちは!やみつきストレッチ なずなです!体が硬くなる原因には大きく3つあります。・運動不足・姿勢の影響・ストレス身体が硬いとどうなるか?ケガをしやすかったり、…続きを見る
  • 理想の姿勢とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!本日は「良い姿勢」と「悪い姿勢」についてお話します。まず「良い姿勢」とは「耳・肩・腰・膝・くるぶし」が一直線になっている状態を指します。壁の前ギリギ…続きを見る
  • 朝食抜きはダメ!絶対!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、朝食は食べられていますか?忙しい毎日の朝。朝食を食べるぐらいなら、身だしなみに気を遣ったり、あと5分寝ていたい。ダイエット中だから抜いちゃおう。そんな気持ち、よ…続きを見る
  • 幸せホルモン出てますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!やみつきストレッチ なずなです^ ^「幸せホルモン」にはセロトニン精神を安定させるドパミン(喜び、快楽など)ノルアドレナリン(恐怖、驚きなど)をコント…続きを見る
  • 反り腰改善ストレッチ3選!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    ナズナ
    みなさん、こんにちは!やみつきストレッチ なずなです!本日は反り腰をできるだけ楽に簡単に改善できるストレッチをご紹介します♪ 硬くなっている股関節周りの筋肉をストレッチで…続きを見る

やみつきストレッチ 藤沢店のクーポン

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【初回限定】全身ストレッチ&本格もみほぐし60分¥8,800→¥4,900

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【初回限定】全身ストレッチ&もみほぐし+ヘッドスパ90分¥13,200→¥6,900円

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【初回ヨツバ指名】全身ストレッチ&本格もみほぐし120分 10,000円

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やみつきストレッチ 藤沢店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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