ラークナール(Lark Narl)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/29
- そろそろお花見ですね♪
- 桜の開花宣言されて
いよいよ春だなー
と思っている青木です
そして
花粉症で苦しんでいるオーナーと青木です。
春と言えば
卒園、卒業
入園、入学
新生活などなど
大忙しの春ですが
あまり無理しすぎないように
疲れたらLark Narlに疲れを
取りに来てくださいね(*^_^*)
お待ちしております♪
お花見で
歩き回って足がお疲れ様の時は
リフレとのセットメニューがおすすめです♪
今日のツボ
中封（ちゅうほう）のツボ
内くるぶしの出っ張りから少し前に指を滑らせたあたり、くぼみ
足の力を抜いた状態で、親指をくぼみに当て、気持ちいい強さで1～2分間、ゆっくりと押し揉む。下半身の血流改善に効果的。
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