ジョセイセンモンセイタイイン ライフコトニテン
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- 北海道札幌市西区二十四軒４条４丁目１３－２ リヴェール琴似１Ｆ
- 地下鉄琴似駅6番出口から徒歩3分/JR琴似駅から徒歩13分/琴似バスターミナル徒歩4分
ライフ 琴似店(Life)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 【札幌西区/産後】寝ても疲れが取れない→副腎？
- こんにちは！札幌市西区琴似にある女性専門整体院 Life（ライフ）琴似店です。「朝起きた瞬間から体が重だるく、エンジンがかからない」
「イライラしやすく、甘いものへの欲求が止まらない」
産後のこうした疲労感は、よく「副腎疲労」と呼ばれ、栄養不足やストレスが原因とされます。しかし、実は骨盤の歪みが、物理的に副腎を引っ張って機能を低下させているとしたら？？
■ 副腎はとは
副腎は、抗ストレスホルモンを出す小さな臓器で、腎臓の上にちょこんと乗っています。この副腎と腎臓は、ゲロタ筋膜という強靭な膜に包まれ、お腹の奥に固定されています。
重要なのは、この膜が大腰筋や横隔膜を介して、骨盤の要である仙骨と繋がっているという点です。
■ 骨盤の「ねじれ」がホルモン工場を圧迫する
出産によって骨盤が大きく動き、歪んだまま固まってしまうと、体の中で以下の連鎖が起こります。
仙骨の傾きにより、お腹の奥を通る大腰筋の緊張に左右差が出る。
→大腰筋に付着しているゲロタ筋膜が下方へ強く引っ張られる。
→膜の中に包まれている副腎に物理的な圧迫と捻れが生じる。
→副腎への血流が阻害され、ホルモンを出す機能が物理的にスムーズにいかなくなる。
つまり、栄養を摂っても休んでも疲れが取れないのは、工場の機械（副腎）が、骨盤の歪みによって物理的に歪まされ、正常に動けない状態だからかもしれません。
■ 「骨盤の芯」を整え、副腎を解放する
当院では、単に骨盤の見た目を整えるだけではありません。
仙骨の微細な可動性を取り戻し、そこから繋がる腎周囲の膜の突っ張りを優しくリリースしていきます。
副腎にかかっていた「物理的なブレーキ」が外れると、
「施術の翌朝、久しぶりに『体が軽い！』と感じて目が覚めた」
「イライラが落ち着き、気持ちに余裕が出てきた」
という、内側からの変化を実感される方が非常に多いです。
表面的なマッサージではなく、ホルモンの工場の「スペース」を取り戻して、笑顔で育児に向き合える体を取り戻しませんか？【女性専門整体院 Life（ライフ）琴似店】
〒063-0804 札幌市西区二十四軒4条4丁目13-2 リヴェール琴似
地下鉄琴似駅6番出口より徒歩3分
＊おすすめ地区
札幌/西区/琴似/二十四軒/山の手/宮の森
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投稿者
Life 琴似店
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