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ライフ 琴似店(Life)のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 【札幌西区/発達】縦抱きでまあるい抱っこをしよう！
- こんにちは！札幌市西区琴似にある女性専門整体院 Life（ライフ）琴似店です。「背中を丸めるCカーブが良いと聞くけれど、横抱きだと嫌がって泣く」
「縦抱きが好きみたいだけど、背中がピーンと反り返ってしまって心配」
「抱っこ紐に入れると、足が突っ張って反発してくる」
赤ちゃんの抱っこ問題。一般的には「縦抱きは背骨に負担がかかるからNG」と言われがちですが、実は正しいポイントを支えてあげれば、縦抱きでも赤ちゃんは自然で美しいCカーブを描くことができます。
■ 足のぶら下がりが反りを作る？
縦抱きで赤ちゃんが反り返ってしまう最大の理由は、お尻や太ももだけを支え、足がダラリとぶら下がっていることにあります。
足がぶら下がると、太ももの骨から腰へ繋がる「大腰筋」が下に引っ張られ、骨盤が前傾（前側に倒れる）してしまいます。骨盤が前傾すると、背骨は構造上、強制的に「反る」形になってしまうのです。
■ 秘密は坐骨にあり
ここからがマニアックなポイントです。赤ちゃんを縦抱きしたまま背中を丸めるためのスイッチは、お尻の底にある二つの骨、坐骨（ざこつ）にあります。
坐骨と行ってもわかりにくいと思うので簡単に行う方法をお伝えします。
・赤ちゃんのお股をママやパパのお腹にピタッと。
・赤ちゃんの脚はママやパパの体に沿わせる
・赤ちゃんをママやパパの体に密着させる。
これで丸い状態を作ることができます。
■ それでも丸くなれない時は内側の硬さのサイン
もし、坐骨をしっかり支えても赤ちゃんが反り返って泣いてしまう場合、それはママの抱き方が悪いのではありません。
出産時の圧迫などで、赤ちゃんの頭の骨や骨盤に微細な強張りが残っており、構造的に「硬膜のテンションが抜けなくなっている」可能性があります。
当院では、この膜の突っ張りを優しく緩めていきます。
内側の緊張が解けると、
「施術のあとの縦抱きで、初めて肩の力が抜けてフニャッと丸くなった！」
「抱っこ紐の中で反り返らなくなり、すぐにスヤスヤ眠るようになった」
「背中が柔らかくなり、うんちの出まで良くなった」
という驚きの変化が起こります。
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投稿者
Life 琴似店
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