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米ぬか酵素浴 Asa 東京ベイ

コメヌカコウソヨク　アサ　トウキョウベイ

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アサ 東京ベイ(Asa)のブログ

2026年1月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 受験勉強で凝り固まった体に酵素浴
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    堀田 真麻
    受験勉強で凝り固まった体に酵素浴
    受験勉強やテスト勉強が続くこの時期。長時間同じ姿勢で机に向かうことで、・首や肩がガチガチ・背中や腰が重だるい・眠りが浅い・集中力が続かないそんな不調を感じている学生さんも…続きを見る
  • 寒い日にこそ酵素浴で芯から温活
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    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    堀田 真麻
    寒い日にこそ酵素浴で芯から温活
    今日は一段と冷え込む一日ですね。朝起きた瞬間から「寒い…」と感じた方も多いのではないでしょうか。気温が下がると、体は無意識のうちに縮こまり、血流が悪くなりやすくなります。…続きを見る
  • 冷えと疲れを感じたら
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    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    堀田 真麻
    冷えと疲れを感じたら
    最近、体の冷えや疲れやすさを感じていませんか？寒さが続くこの時期は、知らないうちに体の巡りが悪くなり、「寝ても疲れが取れない」「体が重い」と感じやすくなります。冷えた状態…続きを見る
  • 最近汗かいていますか？
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    堀田 真麻
    最近汗かいていますか？
    寒い時期は汗をかく機会が減り、体の巡りも滞りがちになります。汗は体温調整だけでなく、老廃物を外へ出す大切な働きがあります。米ぬか酵素風呂は、体の深部から温まるため、普段汗…続きを見る
  • その肩こり、冷えが原因かも？
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    堀田 真麻
    その肩こり、冷えが原因かも？
    「マッサージしてもすぐ戻る」「首や肩が常に重い」そんな慢性的な肩こりに悩んでいませんか？実はこの時期の肩こり、多くは“冷え”と血行不良が原因です。寒さで首・肩まわりの筋肉…続きを見る
  • ペアで入れる酵素浴、人気です！
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    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    堀田 真麻
    ペアで入れる酵素浴、人気です！
    最近、カップルやお友達同士でのペア酵素浴のご利用が増えています。「一人だと少し緊張する…」「せっかくなら一緒に癒されたい」そんな方に、ペアでのご入酵はとてもおすすめです。…続きを見る
  • 冬こそ差が出る、美肌習慣
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    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    堀田 真麻
    冬こそ差が出る、美肌習慣
    冬になると「乾燥する」「くすむ」「化粧ノリが悪い」そんなお悩みが増えやすい時期。実はこれ、スキンケアだけでなく体の内側の冷えや巡りの悪さが大きく関係しています。体が冷える…続きを見る
  • 年末年始の疲れをリセット
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    堀田 真麻
    年末年始の疲れをリセット
    年末年始は、仕事納めから大掃除、帰省や集まりなどで生活リズムが乱れやすく、気づかないうちに疲れが溜まりやすい時期です。食事や睡眠の時間が不規則になり、体も心も休まりきらな…続きを見る
  • お正月の食べ過ぎ、冷えに酵素浴
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    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    堀田 真麻
    お正月の食べ過ぎ、冷えに酵素浴
    お正月は、食事の時間が不規則になったり、つい食べ過ぎてしまったり、体が重く感じやすい時期です。さらに寒さで血流が滞りやすく、冷えやむくみ、胃腸の不調を感じる方も増えてきま…続きを見る
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アサ 東京ベイ(Asa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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