コメヌカコウソヨク アサ トウキョウベイ
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アサ 東京ベイ(Asa)のブログ
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投稿日：2026/1/11
- その肩こり、冷えが原因かも？
- 「マッサージしてもすぐ戻る」「首や肩が常に重い」
そんな慢性的な肩こりに悩んでいませんか？
実はこの時期の肩こり、多くは“冷え”と血行不良が原因です。寒さで首・肩まわりの筋肉がこわばると、血流が滞り、老廃物が溜まりやすくなります。その結果、重だるさや痛みとして現れてしまうのです。
米ぬか酵素風呂は、表面だけでなく体の芯から温めることで血流を促進し、固まった筋肉をじんわり緩めていきます。入酵後は「肩が軽い」「首が回しやすい」と驚かれる方も少なくありません。
肩こりは放っておくと、頭痛や睡眠の質低下、自律神経の乱れにつながることも。つらくなる前のケアがとても大切です。
デスクワークやスマホ疲れが溜まりやすい今こそ、体を温めてリセットする時間を。
頑張りすぎている肩と首を、やさしく休ませてあげましょう！！！！
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店長
堀田 真麻ホッタ マアサ
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