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創BODYDESIGN 各務原店

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  • 岐阜県各務原市蘇原柿沢町2-16 シャルマンK
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創ボディデザイン 各務原店(創 BODY DESIGN)のブログ

2025年10月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 寒い時ほど水分補給がカギ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪~リンパが詰まらない飲み方とは?~寒くなると、つい水分を摂る量が減りがちですよね。でも実は、冬こそ“水分不足むくみ”が起こりやすい季…続きを見る
  • 暑いのに体は冷えてる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪「体感暑いのに体は冷えている」この状態は“冷えのぼせ”の可能性があります!自律神経の乱れや血行不良が原因です((+_+))上半身はほてって…続きを見る
  • 太りやすい人の特徴は「流れ」が止まっているサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪食べる量は多くないのに太りやすい。。。そんな人は、体の“流れ”が滞っていることが多いんです。長時間同じ姿勢、冷え、ストレスなどでリン…続きを見る
  • 眠れない夜は「がんばらないケア」を
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪眠れない夜、つい「早く寝なきゃ」と焦ってしまいますよね。でも眠りは“力むほど”遠ざかるもの。。。そんなときは、体をゆるめてあげる時間…続きを見る
  • 季節の変わり目こそ巡りを見直すチャンス!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪朝晩の寒暖差が大きくなるこの時期。「なんか身体が重い」「寝ても疲れが抜けない」そんな声が増えています。実はそれ、季節の変わり目特有の…続きを見る
  • 食欲の秋!むくみ太りに注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪~食べ過ぎても太ってみえる原因は実はリンパの滞り~秋になると「食欲が止まらない~」って人多いですよね。でも、食べ過ぎ=即太るとは限り…続きを見る
  • 寒暖差で体ガチガチな方に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪朝晩がぐっと冷えてきて、体がキュッと固まってないですか?この時期は自律神経が乱れやすく、リンパの流れも鈍くなりがち。なんとなく体が重…続きを見る
  • 一気に冷えてきて…
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    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪朝晩の冷え込みがぐっと増えてきましたね。この時期は「のどが乾かない」ため、水分を摂る量が減りがちです…でも、体の中ではまだまだ水分が…続きを見る
  • 寒暖差で疲れやすい季節にリンパケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪朝晩は冷えるのに、昼はぽかぽか。。。この時期、「なんだか体が重い」「肩が凝る」「眠りが浅い」など不調を感じていませんか?実はその原因…続きを見る
  • リンパに行きたいけど後回し…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!創BODYDESIGN各務原店です♪リンパに行きたいけど後回し…その優先順位を見直すだけでも体も心も変わる!!「最近リンパに行けてない~」先日、友達とお話していて出た言…続きを見る

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