ソウボディデザイン カガミハラテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 岐阜県各務原市蘇原柿沢町２－１６ シャルマンK
- 【駐車場◎】名鉄各務原線六軒駅から徒歩7分。JR高山本線蘇原駅徒歩14分
創ボディデザイン 各務原店(創 BODY DESIGN)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/16
- 更年期とリンパケア
- 更年期はホルモンバランスの変化によって、ほてり・だるさ・むくみ
肩こり・イライラなど、人によって様々な不調が現れます。
そんな更年期のケアとして注目されているのがリンパケアです。
体の巡りを整えることで、不調を和らげ、心地よい毎日をサポートしてくれます。
更年期に起こりやすい主な症状
・体のむくみ
・疲れやすい
・肩こり、首こり
・冷えやほてり
・頭痛
・イライラや気分の落ちこみ
特に血流やリンパの流れが滞りやすくなることも。。。
リンパケアが更年期にいい理由
・むくみの改善
・体の軽さを感じる
・リラックス効果
・自律神経を整える といった効果が期待できます。
更年期の方には強いマッサージでなく、優しく流すケアが大切！
サロンでのリンパケアと合わせて日常生活でも巡りを意識してみましょう。
・湯船に浸かる
・軽いストレッチ
・深呼吸
・体を冷やさない
・適度な運動
小さな習慣の積み重ねが、体の変化をやさしく支えてくれます。
更年期は自分の体と向き合う大切なタイミングでもあります。
無理をせず、ゆったりとした時間を過ごしてみてください(^▽^)/
体が緩むと心も自然と軽くなります。
自分の体を大切にするケアを、日常に取り入れていきましょう♪
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（23）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（23）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（15）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（5）
もっと見る
創ボディデザイン 各務原店(創 BODY DESIGN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【当店人気NO.１】 リンパマッサージ全身/80分 ¥11,000→¥6600
|
|
新 規 |
¥7,150 【自分へのご褒美に】 アロマリンパマッサージ80分 ¥11,550→¥7150
|
|
新 規 |
¥9,350 【ダイエットなら！】キャビテーション+リンパ全身80分 ¥15,950→¥9350
|
|
新 規 |
¥9,900 【スタイルアップ！】キャビテーション+アロマリンパ全身80分 ¥16,500→¥9900
|
|
新 規 |
¥6,600 【モデル級美脚へ！】下半身引き締め集中コース50分 ¥11,000→¥6600
|
|
新 規 |
¥6,600 【ポッコリお腹にバイバイ！】お腹引き締め集中コース50分 ¥11,000→¥6600
|
