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ピラティススタジオLua

ピラティススタジオルア

  • エステ
  • リラク
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  • 北海道札幌市中央区北5条西27丁目2-6
  • 東西線 西28丁目駅徒歩1分/口コミ高評価◎お悩み別メニュー豊富

ルア(Lua)のブログ

最新ブログ一覧

251件のブログがあります

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  • ゆっくりな呼吸と動作と
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    kana
    ピラティスエクササイズは基本的にゆっくり行なっていきます。自分の呼吸が聞こえてくるくらいの集中力とゆっくりな動作で小さな筋肉でインナーに働きかけることはじめは動作を行うだ…続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    川上 健太
    こんにちは、Luaのkentaです^ ^本日はお客様のビフォーアフターをご紹介します。巻き肩改善をご希望のお客様でした。姿勢を整えるために必要な筋肉をピラティスを活用して鍛えていく…続きを見る
  • 3ヶ月後の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    kana
    Luaに通い始めてくださってから3ヶ月が経ったお客さまの嬉しい変化♪腰痛悩みのあったお客さままずは今の自分の姿勢を客観的にみてもらいお悩みの原因にまずは気づくことで変化が始ま…続きを見る
  • エステティシャンyuuaと登山に♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    kana
    先日のお休みで同じサロンのエステティシャンyuuaと登山に行ってまいりました!^ ^4年前くらいまでは登山を楽しんでいたのですが久しぶりでどきどきしながら迎えた当日は快晴で山日和…続きを見る
  • 計12回のお客様
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    川上 健太
    こんにちは!インストラクターの川上です^_^本日はお客様の経過報告です。こちらのお客様は姿勢改善目的で、12回を経過し姿勢がかなり良くなりました!まずは姿勢を維持するのに必要…続きを見る
  • ご愛顧頂いている皆様へ♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    momoe
    皆様こんにちは、momoeです^^Luaでインストラクターとしてデビューして、3年目となりました♪いつも、Luaや私のセッションをご愛顧頂きありがとうございます^^モニター時代から…続きを見る
  • 集中時間♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    kana
    最近はお客様からもう1時間経つのか~!あっという間!とお声をいただくことも多く、私も同じくあっという間な時間で気づいたら8人連続で1日を終えることも、、(*^_^*)1日でこんなに…続きを見る
  • 嬉しい口コミありがとうございます♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    kana
    お客様の体感をこうして目で見ることができるとより一層喜んでもらえる方を増やしたいなと思えます^ ^初めてのピラティスに不安面持ちで来店された方も帰りには表情が和らいで心も体…続きを見る
  • マタニティ様から、嬉しいご報告♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    momoe
    皆様こんにちは!momoeです^^マタニティピラティスを受けてくださっていたお客様から嬉しいご報告があったので、シェアさせて頂きます♪ブライダルに向けて、ピラティスを取り入れ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    川上 健太
    いつもLuaをご愛顧いただきありがとうございます!4月と5月で行っていたピラティス体験500円キャンペーンが大好評につき、7月末まで延長する事といたしました!ピラティスとはどんな…続きを見る

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ルア(Lua)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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