- サロン平均
- 4.96
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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3ヶ月と少し継続して通わせて頂いています。
担当インストラクターさんの課題設定が絶妙で、今の私の身体に合った、少し頑張る!設定の負荷のちょうどいいメニューを考えてくださいます。毎回違う部位を鍛えられるので、翌日の筋肉痛で「今日はこの筋肉を鍛えた~!」と実感できるのも嬉しいです!インストラクターさんに会うのも含めて毎回楽しみに通っています。引き続きよろしくお願いします♪
にゃん丸様
いつもLuaをご利用下さり、この度は嬉しい口コミの投稿も
ありがとうございます(*^^*)!
気づけば3ヶ月の月日が流れていて、少しずつ筋力レベルが上がってきたり
体の使い方も変わってきて、いろんなメニューにチャレンジできるようになってきて
成長を見守ることができてとても嬉しいです☆
いつも、ここは普段使わない筋肉だ~~と仰りながらも
一生懸命にワークに取り組んでくださり、次にお会いした時は
ここが筋肉痛がきたよ!と教えてくださるのも嬉しいです^ ^
引き続き、少し頑張る!を一緒に積み重ねていきましょう^ ^
また次回もよろしくお願いいたします☆
kana
-
いつもありがとうございます。
先生のおかげで体が変わってきている実感があります♪
毎回色々なメニューを提案していただき、心地よい筋肉痛を味わっています。次回もまたよろしくお願いします!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
-
初めてのピラティスでしたが、身体の使い方をとても丁寧に、分かりやすく説明してくださったので安心して受けられました。
驚くほどインナーマッスルに効きます。終わった後は自分の身体の癖にも気づけました。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
-
月に2~3回教えていただいてます
全くの初心者なのですがいつもわかりやすいレッスンでモチベーションが上がります
先生の励ましの言葉が嬉しくて通っています
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
つっつん様
いつもLuaをご利用下さり、この度は嬉しい口コミの投稿も
ありがとうございます^o^!
初めはペアの体験から、最近ではパーソナルで来てくださる事も増えて
お体のアプローチの仕方もよりコアになり、
その分より呼吸の仕方、体の使い方が上手くコントロールできるようになってきていて
嬉しいです^ ^
初心者の方でも安心して動いていただけますので
ぜひ引き続き、より良いお体目指してサポートさせていただけたらと思います☆
また次回も
どうぞよろしくお願いいたします♪
kana
-
毎月ありがとうございます。
自分でもわかる変化が見られて毎回楽しいです!
弱いところがわかってきてそこに向けてのレッスンは特に燃えます!
9月に向けてまだまだよろしくお願いします!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
みー様
いつもLuaをご利用下さり、そして嬉しい口コミもいつもありがとうございます☆
毎月みー様にお会いするたびに
変化を一緒に感じられて、新しい課題に取り組むことができて
いつもあっという間なお時間です^o^
燃えてくださる分、私も燃えます^o^!
9月に向けて、一緒に頑張りましょうね☆
また次回も
よろしくお願いいたします☆
kana
-
月に一回ペースで、4回目でした。
めちゃめちゃ震えてるとき、いつも応援してくれて頑張れます!
毎回それ初めてです~って前回のこと忘れちゃって本当申し訳ないのですが、いつも優しく教えてくれてありがとうございます笑
少しずつスムーズにできるようになって嬉しいです。
また来月もよろしくお願いします!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
あ様
いつもLuaをご利用下さり、嬉しい口コミもいつもありがとうございます☆
あ様の一生懸命セッションに取り組む姿勢が
ついつい応援したくなってしまいます(^^)
前回の復習も体の使い方に変化が出てきていて嬉しいです♪
また来月もお会いできること
楽しみにしております^ ^
kana
-
今回は腰痛が気になっていることを伝えたところ、症状に合わせてメニューを組んでくださいました。
小さなことでも気軽に相談できるトレーナーさんなので、とても安心して通えています。
優しい声掛けのおかげでモチベーションも上がり、これからも頑張ろうと思えます。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
-
今回がピラティス10回目でした。
楽すぎない、辛すぎない
そんな絶妙な自分にちょうど良い負荷で体を動かせるため
運動嫌いな私でも続けられていると思います。
体を動かすことを楽しめている自分に驚きです。
引き続きお世話になりたいと思っています。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
るみね様
いつもLuaをご利用下さり、そして今回も嬉しい口コミを
ありがとうございます(*^^*)!
気づけば10回目!初めてお会いしたときから、るみね様がどんどん体を動かす事に前向きになっていること、側でこうして変化を見守ることができて大変嬉しく存じます^ ^
10回→20回目にはまた今とは違った気持ちや、体の変化も現れるので
是非楽しみながら引き続きサポートさせていただけたらと思います☆
また次回もお会いできること、楽しみです♪よろしくお願いいたします♪
kana
-
いつも要望に応えてくださり、体の使い方を丁寧に教えてくれるので良い時間を過ごせます。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
ゆーり様
いつもLuaをご利用くださり、ありがとうございます。
セッション始まる前に、お体の状態の詳細を教えてくださるので、お悩みと不調が繋がり、アプローチの仕方が明確になりやすいです^^
疲れや不調感を強く感じられていることが多いため、不調改善に重きを置いてセッションさせていただいています。
今後も、より健康的なお身体を作るサポートをいたします^^
次回のご来店もお待ちしております。
momoe
-
約8ヶ月、週1回程度のペースで通っています。
【現状の感想】
●ピラティスが楽しいです。
・インストラクターさんがフレンドリーです。
・息の上がるメニューもあり運動不足解消と気分転換に良く、毎回清々しい気持ちで帰宅しています。
・始める前よりは、O脚、猫背、反り腰など少しずつ良くなっているのを実感できています。
●代謝が良くなっています。
・全然汗をかけない体質でしたが、汗をかけるようになりました。
●体の悪い癖を理解できました。
・悪い癖を治して美姿勢になりたいと思えました。
【私にとって大事なポイント】
私は神経系の持病を持っており、強い負荷をかけられない箇所があります。当初、運動自体に不安がありましたが、私に合う無理のない範囲のメニューを考えてくださり、悪化することなど無く、今となっては信頼して任せています。
また、片頭痛や肩・首こりが辛いなど、その日の不調を事前に伝えることで、不調改善のメニューを組んでくださり、終わった後は驚くことに症状が改善していることがあります。
いつも、感謝しています。
ありがとうございます(`・∀・´)
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
まぼのこそん様
とても丁寧で温かい口コミをありがとうございます。
約8ヶ月、継続して通ってくださっている中で、ピラティスを「楽しい」と感じていただけること、本当に嬉しく思います。
また、姿勢や体の癖の変化や、代謝の変化まで実感されているとのこと、日々コツコツ取り組まれている成果だと思います!毎回のセッションを大切に受けてくださり、こちらこそ感謝の気持ちでいっぱいです。
神経系の持病がある中でも、医師からの運動許可がある方であれば、その方の状態に合わせて無理のない範囲で体を動かすことは可能です。安心して運動を続けていただいていること、そして信頼して任せていただけることは、インストラクターとして何より嬉しいです^^
その日の体調を共有してくださるからこそ、メニューも調整しながらサポート出来ています!
これからも無理なく、心地よく体を整えていきましょう♪
今後ともよろしくお願い致します。
嬉しいメッセージをありがとうございました!
momoe
-
事前にしっかり目的など
カウンセリングしてくれたので
自分に合ったメニューを体験させて
いただきました!
スポーツもやっているので
ピラティスだけではなくトレーニング系の内容も
マンツーでしてくれるので
パーソナルジムには行かず
ここだけで完結できることがとても嬉しく
当日回数券を購入しました(^^)
これからよろしくお願いします!
た様
この度はご来店いただき誠にありがとうございました。
た様の目的に合った内容をご提供できたこと、そしてピラティスのみならず、トレーニング内容にもご満足いただけたようで幸いです。
スポーツパフォーマンスはボディメイクの筋トレとは少し内容も変わるので、そういったトレーニングも取り入れさせていただきます。
今後も た様にご満足いただけるよう、更なるサービスの充実を心がけて参りますので、一緒に頑張っていきましょう。
またのご来店をお待ちしております。
-
どこに効いているのが正しいのか等、丁寧に詳しく教えてくださったので理解しながら進めることが出来ました。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
雪様
いつもLuaをご利用下さり、口コミ投稿もありがとうございます☆
しっかり理解しながら体に落とし込んで動いて下さり、一生懸命さが伝わってきて
とても嬉しかったです^ ^
今体に効いている場所を自分に問いかけながら動いたり
なんでここに効くんだろう?疑問を持ってみたり
修正のためにトレーニングを続けていくと
より体の変化を感じて、ピラティスが楽しくなっていくと思いますので
是非引き続きそのサポートをさせていただけたらと思います(*^^*)
いつも次回予約もありがとうございます!
またよろしくお願いいたします^_^
kana
-
毎月ありがとうございます。
担当スタッフさんのおかげで楽しく体を動かせて頂いてます。
前回できなかったことから成長したり、新たな課題が見つかったり、変化も実感できて嬉しいです。
来月もまたお願いします。来月は姉も行きたいと言ってたのでペアとパーソナルとどちらもお願いします!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
みー様
いつもLuaをご利用くださり
そしていつも素敵な口コミの投稿もありがとうございます(o^^o)
毎月毎に成長と合わせて課題を見つけて、そこに向かって真摯に向き合ってくださるからこそ
変化も早く、実感もしてくださっていて嬉しいです◎
私自身もみー様の変化をそばで見ることができて、大変喜びです^ ^!
来月はぜひお姉さまとのペア、久しぶりに楽しみにしております♪
パーソナルも合わせて
どうぞよろしくお願いいたします^ ^
kana
-
マンツーマンで指導していただけるため、自分の今の体の状態を知れる+自分の今の体の状態にあった指導を受けられるので効果の実感が早いように思います。体への負荷もちょうど良く、終わった後は心地よい疲労感です。
また、ピラティスを続けていくことで、日頃から姿勢など意識する時間が増えました。今後も最低でも月2回のペースで継続していきたいと思っています。よろしくお願いします。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
るみね様
いつもLuaをご利用いただき
そして今回も素敵な口コミの投稿を
ありがとうございます!
日頃から姿勢を意識する時間が増えたとのこと、
とても嬉しく思います^ ^
今の自分の状態を知れるという実感を持ってくださっていることも
前回よりも筋力、柔軟性ともにアップしておりましたので
その分体のコントロールに変化として現れていたからかと思います◎
また次回もるみね様のお体状態に合わせてセッションさせていただけたらと思います。
お忙しいなかでもピラティスと向き合う時間を作ってくださり
嬉しいです^ - ^
また次回もよろしくお願いいたします!
kana
-
月に一度のペースで通い始めて3回目のセッションでした。
前回のセッションから、かなり身体の変化を感じ始めています。
ピラティスのグループレッスンでできなかったことが、いつのまにかできるようになったり、ヨガのポーズも急に深まったり。
弱い部分にしっかりアプローチしてくれるので、少しずつ筋力がついてきたのだと思います。
笑っちゃうくらいできないことも楽しいし、少しでもできるようになると嬉しいです。
できることが増えていくと、どんどん楽しくなりますね。
また来月もよろしくお願いします!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
あ様
早くも3度目のセッションでしたね♪
出来なかったことが出来るようになったと報告をくださり
パーソナルでピラティスを取り入れたことから変化に繋がっていて
大変嬉しい気持ちです(*^^*)
いつも真摯に身体と向き合ってくださる分
変化もその分感じていただけているのかなと思います^ ^
出来ることが増えていくと
楽しくなりますよね♪分かります♪
引き続き一歩ずつ進化していきましょう^ ^
またセッションでお会いできる日を
楽しみにしております☆
kana
-
いつもありがとうございます。
清潔感のある店内で、自分の身体と向き合う時間が楽しいと思わせてくれる素敵な空間です!先生は可愛いのはもちろん、今使いたい筋肉、動かし方、呼吸、個人の癖、しっかり見てその時必要な指導を軸を持ってしてくれます。今と向き合いながら、次のステップに成長出来るのが楽しみです!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
ともちゃん様
いつもLuaに足を運んでくださり、素敵な口コミまでありがとうございます♪
私にはもったいないほどのお言葉を頂戴し大変嬉しく存じます。
毎回とても丁寧にご自身の身体と向き合ってくださっているからこそ
毎度次のステップへと成長できています◎
楽しみにしてくださっていること、とても嬉しいです(^_^)
引き続き、ステップアップのお手伝いをさせていただけたらと思います♪
今後ともどうぞよろしくお願いいたします^ ^
kana
-
2ヶ月ぶりのピラティスでした。
ピラティスを通して自分の体に意識を向けることで
日頃いかに自分の体をケアをできていなかったか
ということに気がつくことができました。
定期的に通えるように頑張ります。
るみね様
お久しぶりのご来店と、素敵な口コミをありがとうございます!
日常での変化に合わせてお体のケアもしてあげることで、
生活する上での体の楽さが感じられると思いますので
引き続きサポートさせていただけたらと思っております。
無理のない範囲でぜひお体ケアにお時間作ってあげて下さいね^ ^
またお会いできることを楽しみにしております☆
kana
-
Luaさんに通って半年ほどになります。
担当の先生はとても体に詳しくていつも私に合うレッスン内容を考えてくれます。
レッスン中も体の使い方を見て、うまく使えてない時は修正してくれるので、鍛えたい筋肉を効率よく鍛えられてると思います。
いつも夕方には浮腫んでいたふくらはぎの浮腫みもよくなり、腹筋などの筋肉もついて体の変化を感じられて楽しいです!
他のスタッフのみなさんも、とても感じがいいです!
これからもよろしくお願いします。
ゆっき様
いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
一人一人違った体に対応できるよう、解剖学、脳神経、内科系、栄養など、幅広く習得しております。
お悩みになられていたふくらはぎの部分も解決できたことで効果も感じていただき何よりです。
今後もゆっき様により効果を感じていただけるよう、サービスの向上に励んで参りますので、今後も是非ご利用くださると幸いです。
ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
-
いつもレッスンありがとうございます。
自分の身体の欠点、改善すべき点が見つかり、また自分が目指す目標に合わせて、メニューを組んで頂けてますので本当にありがたいです。
仕事柄、中々来れてないですが行ける時には行きたいと思ってます!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
T派様
いつもスタジオまで足を運んだくださり
嬉しい口コミの投稿もありがとうございます☆
お忙しい中でもピ「自分と向き合う時間」としてピラティスを大切にしてくださっているのが伝わり、わたしもとても嬉しいです^ ^
お体に無理のない範囲で、目指す目標に向かって今後もサポートさせてもらえたらと思います!
どうぞよろしくお願いいたします☆
kana
-
今回もありがとうございました。
担当スタッフさんのレッスンはいつも楽しいです。きついし、絶賛筋肉痛ですが本当に身体動かすのが楽しいです。
自分の弱い所、課題が見つかってそこに向かって自分で違いがわかるのも面白いです。
また来月もよろしくお願いします。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
みー様
いつもスタジオまで足を運んでくださり、
そしてお越しいただく度に楽しいと思ってくださっていて、体の体感も含めて
大変嬉しいお言葉をありがとうございます^ ^
いつも課題と真摯に向き合う姿、素晴らしいです◎
これからも、より一層ご自身の身体を知り日常で活かしていただけるよう、しっかりとサポートさせていただきます!
今後ともどうぞよろしくお願いいたします^ ^
kana
-
2回目のパーソナルピラティスでした!
別のスタジオでグループレッスンを受けているのですが、無意識に反り腰になってしまい、腰痛で悩んでいました。
反り腰にならないようにしっかり見てもらえるのと、呼吸法や意識する場所をわかりやすく教えてもらえるので、終わってすぐでも腰の疲れや違和感は全くありません。
筋肉が震えすぎて呼吸も乱れるほどキツイときも、ロボットみたいにカクカクした動きになってしまうときも、とっても楽しいです♪
またよろしくお願いします。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
あ様
初回来店からすぐにまた足を運んでくださり
素敵な口コミも合わせてありがとうございます!
終わった後に腰の負担がないとのこと、そのお言葉が聞けて良かったです(*^^*)
今の震えるほどキツい感覚やロボットのかくかくも
しっかり体と向き合えている証拠ですのでその体感も大切にされて下さいね^ ^
また次回も、前回の復習からチャレンジへと進めたらと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします☆
kana
-
今年初めて伺いましたが、やっぱり安定の安心感でした。
丁寧に見ていただけて、翌日背中の筋肉痛を感じています。頻繁に通えないので宿題もありがたいです。
これからも継続してお世話になりたいと思います。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
ぴぴ様
いつもLuaをご利用いただき誠にありがとうございます。
当店ではより効果を感じていただけるよう、お家で行えるエクササイズを処方しています。
そして安心してご利用いただき何よりです。
これからもぴぴ様により良いサービスを提供できるよう精進して参りますので、引き続きよろしくお願いいたします。
-
こちらのサロンに一年程通っています!
最初はダイエット目的でしたが、今は正しい筋肉の使い方を教えてもらいながらコツコツ頑張っています◎ スタッフの方はただ優しいだけでなく、わたしにより合ったトレーニングを毎回考えてくださるのでとてもありがたいです!
楽しみながら無理なく続けられるのが良いところだと思います♪ 素敵なピラティスジムに出会えてよかった!今後ともよろしくお願いします◎
【クリスマスチケット】ピラティス&エステ3回チケット
りーちゃん様
いつもLuaに足を運んで下さり、嬉しい口コミも合わせて
ありがとうございます♪
もう気づけば1年!出会った頃の懐かしもありながら、ここまでコツコツ一緒に歩んでくることができて、大変嬉しく存じます^ ^
今後も、その時々のお身体の状態に合わせた心地よく動けるように精一杯サポートさせていただきます◎
次回またお会いできるのを、楽しみにお待ちしております^ ^
kana
-
最近は月に1度通っています。
体が固くなり、痛かったのですがピラティスするとすごくすっきりして体が軽くなります!
筋肉痛もあり動かした感じがありとてもよきです!
また今度もよろしくお願いします(*・ω・)*_ _)ペコリ
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
ももきゅ様
いつもLuaへ足を運んでいただき、
そして嬉しい口コミの投稿もありがとうございます^ ^
お体の硬さや痛みも、1セッションの中でスッキリ感に変わっているとのこと、
少しでもお役立て出来たことに大変嬉しく存じます。
これからの継続も、無理なく続けていけるペースで積み重ねていくことで
日常の動きが少しずつ快適に感じられる場面も増えていくと思いますので、
その過程をしっかりサポートさせていただけたらと思います^ ^
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
またお会いできるのを楽しみにしております♪
kana
-
毎回宿題を出してくれるので自宅でもトレーニングを継続できてとても良いです。これからも続けたいと思います。
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
ねこ様
いつもLuaをご利用頂き誠にありがとうございます。
当店ではお客様のより効果的な身体作りが行えるよう、1人でも簡単に行えるようなエクササイズもご指導させていただいております。
今後とも、ねこ様の理想的な身体作りに向けて全力でサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
-
初めてのパーソナルピラティスでした!
担当スタッフさんとは以前ご縁があって、パーソナル受けるなら担当スタッフさんにお願いしたいなと思ってお邪魔しました。
グループレッスンだとよくわからないまま通り過ぎてしまうポーズも、しっかり見ていただけるおかげで、かなり筋肉が震えました。
グループレッスンのマシンピラティスでもかなり身体の変化を感じていましたが、そのはるか上をいく深層部へのアプローチでとても楽しかったです。
またよろしくお願いします!
迷ったらこれ!ピラティス気になる【初心者さん大歓迎マンツーマンレッスン】
あ様
初めてのパーソナルピラティスにLuaを選んでいただき
ありがとうございます^ ^!
またお会いすることができて、ご縁に大変感謝の気持ちでいっぱいです。
それぞれの部位に効いている感覚をしっかり捉えながら動けていて
グループレッスンとはまた違った良さを感じていただけて何よりです☆
わたし自身もグループレッスン出身ではありますので、
パーソナルでの発見や充実感を伝え続けられたらなと思っております^ ^
次回予約も早速してくださりありがとうございます♪
引き続きどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
kana
-
男性スタッフがいるので男でも行きやすいです。
普段いかに自分が効率の悪い体の動かし方をしているのかがとてもよくわかります。
セッション後は体がとても軽くなり、スッキリします。
ヤマダ様
いつもLuaをご利用いただき誠にありがとうございます。
そして嬉しい口コミをありがとうございます。
ご自身の身体の使い方について感じ取っていただけたこと、とても嬉しく思います。
セッション後に軽さやスッキリ感を感じていただけたとのこと、安心しました。
評価も高くつけていただき、ありがとうございます。
今後もヤマダ様のより良い身体作りを誠心誠意サポートさせていただきますので、
またのご来店を心よりお待ちしております。
-
結論から言いますと、とてもオススメです!
まずお店は広くてとても綺麗です。半個室のような作りになっているので、自分の無様な姿が他人にみられることはありません。(恐らく)
担当の方が心身の事に知識が深く、ちょっとした問いにもしっかり答えて下さり、非常に説得力がありますし、その人に合わせて今必要な部分をしっかり鍛えてくれます。運動しながら、どこの筋肉が今使われているかも教えてくれるので、なるほどと都度意識しながらやることが出来ます。と言ってもハード過ぎず、頑張れる範囲内です!
最初伺った時は私が精神的に落ちている時で、不安と恐怖の中で通い始めましたが、自律神経を測ってもらい、自分の状態を数値で見ることが出来たのが、今考えると非常に有難いことだったなあと思います。そこから呼吸やストレッチを教えてもらい、月に一度通うだけで大分調子も改善し、5回目の今は次の目標に向けて進めています。毎回宿題も出されるので毎日にハリも出ます!
他のピラティスに行ったことがないので比較が出来ないのですが、グループだとちょっと…という方、私のようにマンツーマンで教わりたい方にとてもオススメです!
口コミ約束【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
のあ様
いつもLuaをご利用いただきありがとうございます。
また、お褒めの言葉もいただき大変嬉しく存じます。
Luaでは、どんな身体の状態の方が来ても安心して受けられるよう、自律神経測定器に基づくご指導を行っております。
今後とも、のあ様の目標達成に向けて全力でサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
-
担当スタッフ先生、いつも優しく指導して頂きありがとうございます。
2025年最後のピラティスでした。
徐々に胸が広がり呼吸が楽になります。
一昨年の怪我から運動は無理と諦めていましたが、ピラティスは楽しみながら続けることができそうです。
【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500
Yロビン様
いつもLuaをご愛顧くださりありがとうございます^^
1年の最後にピラティスと呼吸へのアプローチで、お体整いましたね。
また定期的にお身体整えながら
楽しく体を動かし、お身体が楽に日常生活を送れるよう
全力でサポートさせて頂きます♪
次回のご来店も心待ちにしています!
momoe
-
運動や筋トレが得意なタイプではないのですが、すんごく簡単なことから寄り添って教えてくれます。
おうちでも続けられる宿題を教えてくれるので、腰痛が改善したり、体が疲れにくくなったり、バランス感覚が前よりよくなったり、地味ーにですが体が変わってきているのを感じます。
「ピラティス」と聞くと若いオシャレ女子のものに感じますが(笑)、健康や体型維持にもとってもおすすめですー!
ユウ様
いつもLuaをご利用頂き誠にありがとうございます!
そして嬉しい口コミもありがとうございます。
セッション中の説明や進め方について、そのように感じていただけて光栄です。
また身体の変化や感覚の違いを実感していただけたこと、またピラティスを楽しんでいただけたことが何より嬉しいです。
温かいお言葉、励みになります。
今後もユウ様の目的、目標に合わせて精一杯サポートさせていただきますので、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ルア(Lua)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー