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ディアメデル(Diamedel)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/11/22
疲れすぎて心まで重い。身体がゆるむと心も緩む。

疲れすぎて心まで重い。身体がゆるむと心も緩む。_20251122_1


11月後半になると

「何となく気持ちが沈む」
「やる気が出ない」

そんな声が増えます。

身体的には、太陽の日照時間が減ることにより

・自律神経が乱れる
・呼吸が浅くなる
・脳疲労が蓄積する

という“冬の心の落ち込み”が起きやすい時期。

仙骨は“自律神経のハブ”とも言われていて、
ここが整うだけで

◎呼吸がふっと入る
◎胸のつかえが軽くなる
◎考え方が前向きになる

そんな心の変化が起きやすくなります。

仙骨から整える微弱電流ケアは、

「眠れるほど気持ちよくて、終わった後は呼吸が深い」

とよく言われますが、
これはまさに仙骨の力なんです。

身体の強張りは、実は心も強張るんです。
身体をふわっと緩めると、
心もゆるんで気持ちに余裕も生まれる。

年末に向けて、心も体も整えたい方へ。


12月はご予約が混み合うため
お早めにご予約お待ちしております(^^)


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#肩こり #首こり #自律神経の乱れ
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投稿者
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