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ピエール ナリタイラボ 薬院店(Piel NARITAI LABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/3
- セルフチェック「自律神経の乱れ」
こんにちは！
Piel NARITAI LABO薬院店です！
だんだんと暖かくなって、春がやってきていますね！
天気が良いと気持ちいい、この季節ですが、
新年度で環境が変わったり、お仕事が忙しくなったり、
気圧や気温の変化も激しいのも春。
自律神経が乱れやすく、
なんとなく、カラダの調子が悪いなあ～と
身体からの不調サインが出ている方も
いらっしゃるかなと思います。
そこで、簡単なセルフチェック！
次の17の質問のうち、２つ以上当てはまったら要注意です。
1、めまい・耳なり・立ちくらみが多い。
2、胸のしめつけ、ザワザワする感じが時々ある。
3、心臓の鼓動が急に早くなる、脈拍が飛ぶときがある。
4、息苦しくなるときがある。
5、手足が冷えるときがある。
6、胃の調子が悪いときが多い。
7、下痢や便秘が多い、又は繰り返す。
8、肩こり、腰痛がなかなか治らない。
9、手足がだるいときが多い。
10、顔や手足だけ汗をかく。
11、朝、起きるときに疲労感がある。
12、気候の変化に弱い。
13、やけにまぶしく感じるときがある。
14、寝ても寝足りない。
15、夢をよく見る。
16、風邪でないのに咳がよく出る。
17、飲み込みづらい、喉に違和感がある、ロレツが回らないときがある。
私たちが行っている自律神経整体は
適切な場所を無駄なくアプローチして
症状改善を行っていきます。
まあ、大丈夫だろう、とそのまま放置はNGです！
身体からのサイン見逃さないで。
気になることは「Piel NARITAI LABO」まで
お気軽にご相談くださいませ。
BMK整体とは、、
『美健同源』のテーマの基に、
若々しく、健康で美しい身体が実現！！
BMK整体で「Body（身体）を
Make（作り）、Keep（保つ）」ことができます！
姿勢を整えることで、
・コリ、痛み、疲労の軽減
・呼吸が改善、代謝アップ
・血液、リンパの“循環”の改善
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福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-26 東洋薬院ビル2階
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Piel NARITAI LABO 薬院店
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