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ピエール ナリタイラボ 薬院店(Piel NARITAI LABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 春の疲れはこれが原因。
- みなさん、こんにちは！
Piel NARITAI LABO薬院店です！
この時期、「体がだるい」「疲れが取れない」
「肩こりや頭痛が増えた」と感じている方も
多いのではないでしょうか。
実は春は、1年の中でも自律神経が乱れやすい季節と言われています。
春は寒暖差が大きく、暖かい日と寒い日が繰り返されます。
体は気温の変化に合わせて体温を調整しようとしますが、
その働きをコントロールしているのが自律神経です。
寒暖差が続くと自律神経が常に働き続ける状態になり、
体に負担がかかりやすくなります。
さらに、春は環境の変化が多い季節でもあります。
新生活や仕事の変化など、知らないうちにストレスが増え、
自律神経のバランスが崩れやすくなります。
自律神経が乱れると、肩こりや首こり、頭痛、
だるさ、睡眠の質の低下など、
さまざまな不調として体に現れることがあります。
BMK整体では、姿勢や骨格のバランスを整えながら
筋肉の緊張をゆるめ、血流や体の巡りを整えていきます。
体がリラックスすることで、
自律神経のバランスも整いやすくなります。
春は体調を崩しやすい季節ですが、
体を整えることで不調の感じにくさにつながります。
最近疲れやすい、体が重いと感じている方は、
ぜひ一度体を整えにいらしてください。
BMK整体とは、、
メディカルの施術から
「解剖生理学・西洋・東洋医学」の理論に基づき、開発された整体法。
『美健同源』のテーマの基に、
若々しく、健康で美しい身体が実現！！
BMK整体で「Body（身体）を
Make（作り）、Keep（保つ）」ことができます！
姿勢を整えることで、
・コリ、痛み、疲労の軽減
・呼吸が改善、代謝アップ
・血液、リンパの“循環”の改善
お身体でお悩みの方は、当整体サロン
【Piel NARITAI LABO】まで
お気軽にご相談ください！
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〒810-0022
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Piel NARITAI LABO 薬院店
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