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ピエール ナリタイラボ 薬院店(Piel NARITAI LABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- お顔のむくみは身体の歪みから？！
- こんにちは！
Piel NARITAI LABO薬院店です！
最近「顔がむくみやすい」と感じる方は、
実は“姿勢”が関係しているかもしれません。
特に多いのが、スマホやデスクワークによって起きやすい猫背・巻き肩。
この姿勢の崩れは、見た目だけでなく、
顔のむくみ・たるみを引き起こす大きな原因になります。
猫背になると、頭が前に出て、首や肩まわりの筋肉が常に緊張した状態になります。
すると、首から鎖骨に流れるリンパの巡りが悪くなり、
老廃物や余分な水分が滞りやすくなります。
顔のむくみはもちろん、フェイスラインが重たく見える原因になります。
また、巻き肩になると胸が狭まり呼吸が浅くなるため、
血流も低下しやすく、肌のくすみやたるみにつながることも。
改善のポイントは、「首肩の緊張をゆるめること」と「正しい姿勢に戻すこと」
まずは肩甲骨を軽く動かすストレッチや、
胸を開く姿勢を意識するだけでも効果があります。
さらに、猫背や巻き肩は筋肉のバランスの崩れから起こるため、
整体で深層の筋肉を整えることで、巡りが改善され、
むくみにくい顔づくりのサポートになります。
姿勢が整うと血流が活性化し、むくみが取れやすく、表情もパッと明るくなります。
気になる方は、いつでもお気軽にご相談ください＼(^o^)／
BMK整体とは、、
メディカルの施術から
「解剖生理学・西洋・東洋医学」の理論に基づき、開発された整体法。
『美健同源』のテーマの基に、
若々しく、健康で美しい身体が実現！！
BMK整体で「Body（身体）を
Make（作り）、Keep（保つ）」ことができます！
姿勢を整えることで、
・コリ、痛み、疲労の軽減
・呼吸が改善、代謝アップ
・血液、リンパの“循環”の改善
お身体でお悩みの方は、当整体サロン
【Piel NARITAI LABO】まで
お気軽にご相談ください！
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Piel NARITAI LABO 薬院店
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