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今津ぴっと骨盤整体院

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今津ぴっと骨盤整体院のブログ

泉本 直央のブログ一覧

154件のブログがあります

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  • デスクワークによる姿勢の乱れと身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/24
    投稿者:
    泉本 直央
    長時間のデスクワークは、姿勢の乱れを引き起こし、肩こりや腰痛、猫背などの不調につながります。正しい姿勢を意識することで、これらのリスクを軽減できます。【デスクワークが引き…続きを見る
  •  猫背が引き起こす健康リスクと改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    泉本 直央
    猫背は姿勢の問題だけでなく、肩こりや腰痛、内臓機能の低下など、さまざまな健康リスクを引き起こす原因になります。特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い現代では、無意識…続きを見る
  • 肩こりの原因と解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    泉本 直央
    肩こりは、多くの人が抱える悩みの一つですが、その原因や解消法を正しく理解することで、症状の軽減が期待できます。【肩こりの主な原因】・姿勢の悪さ長時間のデスクワークやスマー…続きを見る
  • 腰痛の原因は骨盤の歪み?正しい姿勢の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    泉本 直央
    腰痛の原因の一つとして、骨盤の歪みが挙げられます。特にデスクワークや育児で無理な姿勢を続けていると、骨盤が徐々にズレてしまい、腰への負担が増大します。【なぜ骨盤が歪むのか…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正はいつから始めるべき?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    泉本 直央
    産後の骨盤矯正は、早めに始めることが大切ですが、タイミングを誤ると身体に負担がかかることもあります。一般的には産後1~2ヶ月から始めるのが理想的ですが、帝王切開の場合は傷の…続きを見る
  •  股関節痛の原因と効果的な対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    泉本 直央
    股関節は身体の中心に位置し、歩行や立ち座りといった日常動作において重要な役割を担っています。しかし、股関節に痛みが生じると、動作が制限され、生活の質が大きく低下します。股…続きを見る
  • 肩こりの原因と改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    泉本 直央
    肩こりは、多くの人が経験する症状の一つであり、日常生活の習慣や姿勢の乱れが主な原因となります。慢性化すると頭痛や腕のしびれなどを引き起こすこともあり、早めの対策が重要です…続きを見る
  • 股関節痛の原因と改善策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    泉本 直央
    西宮市の今津ぴっと骨盤整体院です。股関節痛は歩行や座位、立ち上がりの動作など、日常生活のあらゆる場面に影響を及ぼします。痛みの原因を正しく理解し、適切なケアを行うことで症…続きを見る
  • 腰痛の根本原因と改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    泉本 直央
    腰痛は、多くの人が経験する症状であり、生活習慣や身体の使い方が大きく関係しています。長時間の座り仕事や運動不足、姿勢の乱れが腰への負担を増大させ、慢性的な痛みへとつながり…続きを見る
  • 腰痛の種類と効果的な対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    泉本 直央
    腰痛は多くの人が抱える身体の不調の一つであり、生活の質に大きく影響を及ぼします。その原因はさまざまで、適切な対処を行うためには、まず腰痛の種類を理解することが重要です。腰…続きを見る
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