小春日和のブログ
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投稿日：2025/7/1
- ７月1日
- こんにちは、小春日和 清水です。
今日から７月！
あっという間に下半期のスタートです。
まだ梅雨はあけていませんが、暑い日が続いています。もうすでに暑さにやられ気味ですが、毎日きゅうりを食べて、しのいでいます。
きゅうりは、カリウムが多く含まれているので、あるときは水分補給、あるときは血圧を下げる、そしてあるときは体内の余分な水分を排出してくれるというすぐれものです。
熱症による吹き出物等、美肌効果もあります。
そういえば、中学生のとき、きゅうりの輪切りを顔に張り付けて、きゅうりパックなるものをしていました。
ただ、冷え性の方、妊婦さん、お子さんなど、身体が冷えやすい、もしくは冷えている方はほどほどにお願いします。
私はそのまま食べますが、浅漬けの素、しょうがを入れて漬けるのもおすすめです。
今日も午後は夏本番といった暑さですが、夏バテには気をつけましょう。【お問い合わせ】
TEL：080-3912-8094
営業時間：9:00～17:00（金曜のみ20:00）
〒380-0913
長野県 長野市 川合新田370-104
https://www4.hp-ez.com/hp/koharubiyori-nagano
定休日：日曜日（不定休）
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