- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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年齢的に日頃の運動不足や姿勢の癖などが気になり、マシンピラティスが出来るところを探して、こちらのピラティスに通い始めて1年半位になります。
毎回丁寧なカウンセリングと、全身のバランスを見ながらメニューを組んでいただけるので、安心して通えています♪
レッスン後は、地味に全身に筋肉痛が感じられ、ちゃんと動かせてる！っていう達成感もあり、心身共にリフレッシュ出来ています。
先日、オプションで骨盤底筋トレーニングチェアマシーンを体験してみました！椅子に座って、骨盤底筋が鍛えられるということで、産後の緩み等も悩みだったので、興味津々でした。
座ると、テンポよい振動が身体の芯に伝わる感じで、レベルでビリビリ度合が選べました。ピラティスでさらにインナーマッスルも鍛えることで、相乗効果が楽しみです。これからも続けていきます♪
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限にご注意ください。
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
ゼブ 様
いつもありがとうございます。
素敵なお言葉のメッセージに感謝です。
なんと、あと4回のピラティス受講で30回継続達成を向かえます！！
今年の１月から変化と効果のスピードが本格的に上がってきております。
当スタジオでは今後もよりスマートに効果を出せるよう努めてまいります。
痛みや当日の負荷強度も気軽にお伝えください。
また、骨盤底筋トレーニングチェアにご興味持っていただけて嬉しいです。
骨盤底筋トレーニングチェアは初めだけ磁気の機械音と刺激に驚く方も多いですが、
痛みはなく、磁石のパワーなので身体にも優しく簡単にインナーマッスルが鍛えられます。
またぜひ骨盤底筋トレーニングマシーンとピラティスで、
インナーマッスルを強化しながら快適に過ごしていただけると嬉しく思います。
次回も楽しみにお待ちしております。
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初めてピラティスを受けました。
インストラクターさんが優しく丁寧にサポートしてくださり、安心して受けることができました。
一つ一つの動きや呼吸の仕方を分かりやすく説明していただき、普段使えていない筋肉にしっかりアプローチできた感覚があります。
次回もよろしくお願いいたします。
《超お得の半額》《体験2回券30日有効》¥19,800→ ¥9,900【6月末まで！】
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今年の5月から8ヶ月ほど通っています。負荷をかけているのに、50分の間にどんどん身体が楽になる感覚が病みつきになり、継続して通えています。身体に意識を向けるのにすごく頭を使うので、50分仕事や育児のことを完全に忘れられ、毎回頭もとてもすっきりします。少しずつですが身体が変わっていくことや自分の成長も感じられ、これからの変化も楽しみです。また先生のポジティブな声かけで、身体だけでなくいつも心も安定させてもらっています。笑
仕事、育児の合間のご褒美時間として、これからも通い続けたいです。いつも本当に感謝です。
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限と残数を要確認
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
やまね様
とても嬉しいメッセージ心から感謝いたします。
毎回のレッスンで十分に効果を感じていただけたのは、やまね様がご自身と向き合って取り組んだ結果で、一番難しい継続ができたことと、8か月で柔軟性が明らかに上がり、維持できていることが本当に嬉しいです。
これからも、毎日が心身共に健康でいられるようサポートさせていただきます。
ご褒美に当スタジオを選んでいただけることがとても嬉しです。いつもありがとうございます。
また元気にスタジオでお会いしましょう！
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普段はトレーニングをメインとしたピラティスをグループで受講してます。
今回調整系のピラティスをはじめて受講し、普段のピラティスで意識できていないポイントも明確に分かりました。
そして、自分の苦手な肩甲骨の動きを、私が動いているときに先生が手で肩甲骨の動きを表現をしてくださっていたため
いつもより正しい動きでピラティスを行えました。
そのため、グループでピラティスを受講されてる方でも、見直しするタイミングでもおすすめだと感じます。
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限と残数を要確認
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
メッセージありがとうございます。
今回さらに意識が深められてとても良かったです！
今後のグループピラティスレッスンにもどんどん活かせしていただけると嬉しいです。
グループレッスンでの気づきや身体の使い方で困っていることなどお気軽にご相談ください。
またのご来店を心からお待ちしております！
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いつもピラティスでお世話になっています。
今回は、ピラティスと合わせて骨盤底筋トレーニングマシンを体験させて頂きました。
EMSのような振動の椅子に座るだけで、とても簡単でしたがが、その日はずっとお腹が温かかったです(普段冷えていて冷たいです。
継続する事で、効果が期待出来そうなので、ピラティスと合わせてこれからも受けてみたいです。
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限と残数を要確認
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
ポポ様
嬉しいメッセージをありがとうございます。
EMSほど筋肉が動くという感覚はなく痛みなく座っていられるのが、
骨盤トレーニングチェアの良いところです。
骨盤周りが巡りよくなり身体もポカポカしてくる温活に、
またピラティスと合わせてご利用お待ちしています。
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今までいろんなところでプライベートのピラティスを受けてきましたが、こちらでのピラティスは負荷とかも無理なく、その日の体調と状態に合わせてもらえるので楽しく続けられています。今回は、事務仕事でPC業務が多く、肩こりと首こりが酷かったので、そこを重点的にトレーニングしました。終わった後は、スッキリして痛みも出なくなりました。継続して通いたいと思います。ありがとうございました。
《都度払い》50分マシンピラティス 価格 税込¥13,200→￥9,900
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
ちひろ様
嬉しいメッセージをありがとうございます。
ピラティスでのスッキリ効果は本当に清々しい気持ちになりますよね。
痛みも出なくなったとのことでしたが、痛みに関しては、プライベートピラティスの時間よりも、
日常生活での意識や日々のトレーニングの積み上げがとても重要です。
ピラティスで獲られた感覚を、生活に活かして頂けているからこそ、初めて痛みがおさまる効果の実感が得られたのだとおもいます。
お役に立てて光栄です。
当スタジオは一人一人のお客様が、一番難しいとされる『継続』が楽しく実現できるよう、
一生懸命サポートさせていただいております。
見せかけではなく自分の未来のために必要なインナーマッスルをいかに持続させるかが重要だと思っておりますので、コンディションの良い日もそうでない日も受け入れながら今後もゆっくり進んでいきましょう。
次回もお待ちしております。
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ピラティス50分＋骨盤底筋トレーニングチェア15分のオプションをつけて受講しました。
これまで沢山のピラティススタジオや、パーソナルジムに行ってきましたが、こちらのスタジオは、1番効果が感じられます。毎回ピラティスの日が待ち遠しく、とても楽しく通わせていただいています。
ピラティス後の骨盤底筋トレーニングチェアは、継続6回目で、早速、下腹のサイズが少しダウンしてきました。
今回、生理痛での痛み止めの使用も減って生理痛で1日潰れることがなくなり、快適さを感じました。
受けているその時は、全く痛くないし、ただ座っているだけなのに、効果にびっくりしています。
いつもありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします。
《都度払い》50分マシンピラティス 価格 税込¥13,200→￥9,900
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
nana 様
嬉しいメッセージをありがとうございます。
ルネチェアでお腹のサイズダウンと生理痛が軽減できたとのこと、
お役に立てて嬉しく思います。
ルネチェアに乗るだけではなく、ピラティスで歪みを整えていくので
更なる効果をご実感いただけるよう引き続き頑張っていきましょう。
次回も楽しみにお待ちしています。
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ピラティスのレッスン前に骨盤底筋トレーニングチェアマシーンを15分体験してみました。自分自身では骨盤底筋を鍛えるという感覚が難しかったので、ピラティスウェアのまま椅子に座って骨盤底筋が鍛えられ、その後もピラティスで骨盤周りも調整できるので、1回のレッスンでインナーマッスルが鍛えられることが嬉しかったです！！
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限と残数を要確認
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
aA様
いつもありがとうございます。
また、骨盤底筋トレーニングチェアのご感想も嬉しいです。
インナーマッスルという言葉はよく使われるものの、実際にトレーニングで正しく捉えていくことは難しいとされています。骨盤底筋トレーニングチェアで骨盤底筋を働かせることを継続していただけると、尿もれ予防に繋がるだけでなく、ピラティスのレッスンでも、よりお腹が薄くなりやすくなります。ぜひキャンペーン期間中に継続してみてください。次回もお待ちしています。
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なかなかインナーマッスル鍛えてる感覚わからなくて、骨盤底筋トレーニングチェアを試してみましたが、すごく良かったです！！
しばらく続けてみようと思います。
ピラティスもいつもありがとうございます！
《３回券》50分マシンピラティス 価格税込¥39,600→税込¥28,050
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
nana様
いつもありがとうございます。
骨盤底筋トレーニングチェアのご体験もありがとうございます。
継続していただくことで、骨盤周りから温まるだけでなく、
股関節も可動域が大きくなるのでしゃがみやすくなります。
この後も引き続きキャンペーン価格です。
この機会にぜひ効果楽しみながら、よければ続けてみてください。
ご希望時はレッスン開始前に口頭でもオーダー可能ですのでお気軽にお申し付けください。
次回もお会いできること楽しみにしてます。
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10月の結婚式のために去年11月末から体験に行き月2回程度で通い続けています。基本的に褒めて伸ばしてくれ、自分の癖や体のバランスの状態など細かく現状を教えてくれて分かりやすいです。トレーニング中は意識する所を言ってくれ、効かせたい場所を教えてくれながらトレーニングが出来るのが嬉しいです。また、家で行うメニューも教えてくれるので、続けていると姿勢が徐々に整っていく事を実感できてきており、正しい姿勢も分かってきました。
《5回券》50分マシンピラティス価格 ¥66,000→¥44,000
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
あい様
メッセージありがとうございます。
いつもブライダルピラティスを楽しく向き合わせていただいております。
それは、あい様がレッスン中に出されたホームワークをしっかり次までに実践しているからです。
自宅トレーニングも継続していて姿勢の変化も得られているとのこと、嬉しく思います。
ここから、挙式までのラストスパート、ハードなプログラムが続きますが楽しみながら、一緒に頑張りましょう！
【当スタジオでのブライダルピラティスについて】
ブライダルピラティスは、デコルテ・フェイスラインとリンパをフォーカスしながら、ドレスのタイプも伺った上で上半身のトレーニングをさせていただいております。そのため、比較的ハードなボディーシェイプとなります。また栄養指導や食事制限等は行っておりません。
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骨盤底筋トレーニングマシンを人生で初めて経験しました！
どんな感じなんだろうか思ったら、
磁力？が流れている感覚はありますが
痛みや大きな振動もなく、本当に座ってるだけであっという間に終わってしまいました！
スタッフの方もとても親切で雰囲気も清潔感ある
素敵な空間でした！
《期間限定価格》骨盤底筋群トレーニングマシーン30分 ¥5,500→税込¥3,850
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
骨盤底筋トレーニングチェアをご体験いただきまして、ありがとうございました。
筋トレ同様に、継続していくことによって効果が得られるため、
1回では効果が得られない場合も多いですが、
身体の冷えが著しいと、ポカポカと巡りがよくなる効果は1回でも実感いただけます。
骨盤周りを温める温活としても人気がございます。
またのご来店お待ちしております。
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2週に1回のペースで通い始めて約1年。毎回そのときの身体の調子に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく、でも少しずつレベルアップできています。
今回は、服を着たまま15分座るだけで骨盤底筋が1万回鍛えられる骨盤底筋トレーニングマシーンをピラティスのオプションで体験しました。
レッスンでも教えてもらっているけれど、自分で意識して動かすのはなかなか難しい骨盤底筋。でも、これに座ると「ここのことか～！」と感覚がつかめて、とてもいい体験でした。骨盤底筋を意識するきっかけとして、とてもおすすめです。
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限と残数を要確認
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
あああああさん
いつもありがとうございます。
早くも1年が経過しましたね。
あっという間でしたが、
ある日を境に毎回のレッスンで肩の可動域がぐんぐん上がっていき、
可動域も維持されていて、とても嬉しく思います。
骨盤底筋トレーニングチェアのご体験もありがとうございました。
継続いただくことで、骨盤周りの巡りも改善されます。
ここから寒くなっていく季節となります。
冷えに負けないよう巡りよい状態を目指していきましょう。
次回もできることからチャレンジしていきましょう。
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猫背がひどいため、少しでも姿勢を改善したくレッスンを受けてみました。しっかり骨盤の位置なども見ていただき、マンツーマン指導を受けて良かったと思いました。
マットでピラティスをしたことはありましたがマシンは初めてでした。わかりやすく指導していただけて初めてでもちゃんと取り組めた気がします。一回でとてもスッキリしたので、また利用しようと思います。
《体験》【 AYAKA 指名用クーポン】姿勢分析付き体験 50分 ¥7,700
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
midori 様
たくさんのスタジオの中から、マシーンピラティスの体験を当スタジオで受講いただけて大変嬉しく思っております。ありがとうございます。
また、１回でスッキリできたとのことで効果を実感いただけて嬉しく思います。
当スタジオでのピラティス継続の効果としまして、
30回継続することで安定感が養われ始め、8割以上のお客様の背骨の柔軟性が向上しています。
まずはご自身のペースでピラティスを楽しんでいただけるようにサポートさせていただけますと幸いです。ご不明点ございましたらお気軽にご相談ください。次回も楽しみにお待ちしております。
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いつも通わせていただいておりますが、今回骨盤底筋のマシーンを初めて利用させていただきました。
椅子に座った途端に電気がビリビリと伝わってきて、最初は驚きましたが本当にただ座っているだけで痛くも辛くもないです。これをピラティスと併用して続けていけたら骨盤の歪みを治してくれたり筋肉量も増えるとお聞きしとても魅力的だと思いました！これからも利用しようと思います。
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限にご注意ください。
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
ゆん様
いつもありがとうございます。
骨盤底筋トレーニングチェアに快適に乗っていただけて嬉しく思います。
骨盤の歪みに対して当スタジオのセッションでは主にマシーンピラティスで整えております。
また骨盤底筋トレーニングチェアは、ピラティスとの併用で骨盤の歪みを整えることが効果として期待できます。
8月末までの骨盤底筋トレーニングチェアのお得なキャンペーン中に、またぜひご体感ください♪
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております！
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骨盤底筋トレーニングマシーンのチェアをピラティスのオプションで体験しました。
自分では鍛えにくい骨盤底筋が鍛えられ、続けていくことで全身の代謝を上げ太りにくい身体になる効果があるとの事です。
自分で骨盤底筋を鍛える運動は意外ときついので座っているだけでいいマシーンは嬉しいです。
《5回券》50分マシンピラティス価格 ¥66,000→¥44,000
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
candy様
いつもありがとうございます。
骨盤底筋チェアをご体験いただけて嬉しいです。
『座るだけ』ですが、ピラティス同様にトレーニングのため、
継続していくことで効果が得られます。
またピラティスでも骨盤底筋群は鍛えますが、
骨盤底筋トレーニングチェアで、よりはやく効果の実感が期待できます。
８月末までのキャンペーン期間中にぜひピラティスと骨盤底筋チェアの組み合わせをご体感くださいませ♪
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先日ピラティスのオプションで骨盤底筋トレーニングチェアのマシーンを体験いたしました！
チェアに座ると下半身に電気が流れるような感じがしました。
最初は少し驚きましたが、痛みがあるわけではなくすぐに慣れて、リズミカルな振動が体の芯の方に伝わってる感じがして、むしろ心地よかったです。
深く座ったり浅く座ったり、座る体勢を変えると効いてくる場所も変わってくるとのこと。
体験が終わったあとはめぐりが良くなったのか、足が温かくなってました！
骨盤底筋やお尻周りの下半身の筋力は強化したいとずっと思っていたので、ピラティスと組み合わせてこれからどんな効果が出てくるのかとても楽しみです！
《消化用》チケット【支払い済み】 ※回数券の有効期限にご注意ください。
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
さわ様
いつもありがとうございます。
骨盤底筋チェアを心地よく感じていただけてよかったです。
継続することで巡りが良くなるので、このキャンペーン期間中にぜひピラティスと骨盤底筋チェアの組み合わせをご体感くださいませ♪
次回のレッスンでお会いできること楽しみにお待ちしております。
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私の希望に沿いながら、的確にアプローチして姿勢を改善して下さいました！
トレーニングしながらとても気持ちよく癒されました！
《体験・インストラクター Ayaka》マシンピラティス50分¥13,200→税込￥7,700
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
nana様
ご来店誠にありがとうございます。
またメッセージいただけて大変嬉しく思います。
これからもnana様がリフレッシュできるよう努めさせて頂けますと幸いです。
お気軽に気分転換も兼ねていらしてください！
またお会いできることを楽しみにお待ちしております。
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今までいろんなところでプライベートのピラティスを受けてきましたが、こちらでのピラティスは負荷とかも無理なく、今日の体調と状態に合わせてもらえるので楽しく続けられています。あと、4日ぐらい続く筋肉痛も嬉しく、こんなに自分自身の身体の成長が感じられることがすごく嬉しいです！これからもよろしくお願いします！
《都度払い》50分マシンピラティス 価格 税込¥13,200→￥8,800
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
ちひろさん
とても嬉しいお言葉のメッセージをありがとうございます。
4日ほど筋肉痛が続いたとのこと、深部の筋肉がじんわり効果を発揮しているようで、効果の滞在が伺えて私も嬉しいです。これからも充実したピラティスの時間になるよう精進してまいりますので、またお身体の調子等、気軽にご相談ください。今後ともよろしくお願いします。次回もスタジオでお待ちしております。
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マシンピラティスとマンツーマンのレッスンは初めてでしたが、通って良かったと思いました。
腰が悪いため1つ１つ痛みはないか確認くださり丁寧に正しい姿勢やどこに悩んでいるのか、体のどこを使う運動かをわかりやすく教えていただきました。
激しい運動はすぐ諦めたくなってしまう性格なのですが、マシンピラティスだと続けられそう、結構地味な動きだったのですが翌日きちんと身体に良い刺激が来ていることに気づき凄く感動しました！そして何より腰の痛みが1回でこんなに軽減されることに感動しました。次回のレッスンも予約しようと思います！楽しみです！
《体験》マシンピラティス50分 ¥13,200→税込￥7,700
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
さぁや様
ご来店いただきありがとうございました。
初めてのパーソナルで緊張なさったかもしれませんが、
インナーだけでなく、腰痛も軽くなったとのことで
効果を感じていただけてとても嬉しいです。
また次回もスタジオで楽しみにお待ちしております。
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通い始めて3か月経ちましたが、毎回楽しく通わせていただいています。
本当に毎回、その日のコンディションに合わせた完全パーソナルメニューで、丁寧に指導してくださるので、安心して受けることができます。開始前と開始後で体の違いもよくわかります。
だいぶ自分の体と向き合えるようになってきて、普段から姿勢など意識する時間も増えてきました。
これからも体の変化とレッスン後のおしゃべりを楽しみに通いたいと思います。
《３回券》マシンピラティス 1周年キャンペーン価格税込¥39,600→税込¥24,750
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
ポポさん
とても嬉しいメッセージのご投稿をありがとうございます。
『自分と向き合える』そのお言葉が聞けて大変嬉しく感じていますし、
インストラクターとして初心に戻れるような気持ちでございます。
継続が自信に変わり、ますます心身の強さも感じられ、こちらこそいつもパワーを頂いているのです。ピラティスを通して今後も快適な日々をお過ごしいただけるよう、引き続き精進して参ります。またお話ししにいらしてください♪筋肉のお土産どっさりご用意してお待ちしております！
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マシンピラティスもマンツーマンのレッスンも初めてでしたが、とても良かったです。
カウンセリングと姿勢分析をもとにレッスンを組み立て、ピラティス特有の呼吸法や動きなど、丁寧に教えていただきました。
自分の身体をこれほど意識して動かしたことは初めてで、動きは地味でしたが、翌日心地よい筋肉痛が出ました。
五十肩に悩んでいることもあり、続けてみたい思います。
《体験》マシンピラティス50分 ¥13,200→税込￥8,800
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
あああああ様
ご来店いただきありがとうございました。
ピラティスの呼吸は、はじめは難しくても
徐々に慣れてきますので簡単なエクササイズから
呼吸法もトレーニングしていきましょう。
今後もその日の体調や状況に合わせたいと思います。
肩の痛みがある等、その都度遠慮なく申し付けください。
次回もスタジオでお会いできることを楽しみにお待ちしております。
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1レッスンごとに今日はどこを重点的やりたいか確認してくれるのが良いところです。始めた頃に比べて前もものハリ感が減ってタイトスカートも履けるかなという感じになってきました！体のどこを使う運動かをわかりやすく教えて下さるので、普段の生活でも今どの部位を使って体を動かしているのかな？と考えて痛くなる原因を作らないよう気をつけることに繋げられています。。また次回のレッスンを楽しみにしています！
《消化用》体験チケット【支払い済み】 有効期限にご注意ください。
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント
こまちさん
とっても嬉しいメッセージありがとうございます。
前ももの張り感が減りタイトスカートもお楽しみいただけそうで何よりのご報告です。
当スタジオのこだわりは、難度の高いようなハードなエクササイズよりも
単純なエクササイズから確実なる骨格のポジショニングに重きをおき、改善を目指したいこと。
また、普段日常生活の中での意識を持つことを目指したいので、この春一番嬉しいご報告でした。
こまちさんが向き合うことを諦めずに日々の継続ができているからこその効果です。
次回からは体の状態が良ければ少しずつ高い難度のエクササイズにチャレンジしましょう！
また次回も楽しみにしております。
アンドイロドリピラティス(u.irodori Pilates)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
