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えにし整体・鍼灸整骨院

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えにし整体 鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

312件のブログがあります

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  • ないのが理想的!生理痛
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    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    六車
    最近は、生理痛は「あって当たり前」といた認識になっていますが、漢方や東洋イガでは「生理痛はないのが当たり前」という考え、ない状態が健康な状態を維持できているとされています…続きを見る
  • 美肌をキープ!
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    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    田中
    こんにちは!田中です^ ^最近は日差しも強くなり、これからの季節は紫外線対策がとても重要となりますね。もうみなさんは紫外線対策やケアはされていますか?紫外線は肌を黒く焼くだ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    六車
    Step1食事朝食は、パン食の方はご飯とお味噌汁に変えることをオススメします。朝食抜き派の人は、バナナやキウイフルーツなど、少しで良いのでフルーツをとりいれることをオススメし…続きを見る
  • 肌のトーンアップをするには?
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    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    田中
    こんにちは、えにしの田中です。4月に入り、早いもので1週間が経ちました。そんな4月は、新生活による環境の変化や、急上昇する紫外線によって、肌トラブルが起こりやすいもの。4月に…続きを見る
  • 新生活応援
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    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    六車
    4月から新生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか。社会人をスタートする方や転職、部署異動、新入社員の指導研修などなど、気をはる時間が増えますよね。気をはっている…続きを見る
  • 肌荒れは黄砂とPM2.5gpが影響??
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    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    田中
    こんにちは、えにしの田中です。今日で3月も終わり。。。桜も咲き始めて、そろそろお花見の時期ですね♪外出する事も増える時期ですが、黄砂とPM2.5って最近よく聞きますよね?お肌に…続きを見る
  • 猫背卒業?
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    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    田中
    こんにちは、えにしの田中です。早いもので3月も半分が過ぎ、だんだん春らしくなってきましたね。ここらで4月からの新生活、新年度を快適にスタートさせるためにもお身体の準備も初め…続きを見る
  • 春の美容と花粉
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    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    田中
    こんにちは!えにしの田中です。春の訪れとともに気になるのが花粉症。かゆみや鼻水だけでなく、実は肌の調子にも大きく影響することを知っていますか?花粉は肌に付着すると炎症を引…続きを見る
  • 3月になりました!
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    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    田中
    こんにちは!3月に入り卒業式シーズンですね。そして4月からは新学期、新社会人など新しい生活が始まる。という方も多いのでは無いでしょうか?新しい生活が始まるときは、体調もお肌…続きを見る
  • 寒暖差でお疲れではありませんか?
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    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    田中
    寒い冬が続き、昼間と夜の気温差が大きくなってきましたね。この時期、体が気温差に対応しようと頑張っているので、肩こりや腰痛、身体のだるさが気になる方も多いのではないでしょう…続きを見る

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えにし整体 鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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