ストレッチヒーロー クラシキナカショウテン
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ストレッチヒーロー 倉敷中庄店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/8
- ダイエット＆プログラムコースについて
こんにちは！
ストレッチヒーロー倉敷中庄店です！
【ダイエットがなかなか進まない方へ】
「頑張っているのに体が変わらない…」「むくみや重だるさが気になる」
そんなお悩み、ありませんか？
実は、筋肉の硬さや姿勢の崩れが原因で代謝が落ち、脂肪が燃えにくくなっていることがあります。
特に骨盤まわりが固いと下半身の巡りが悪くなり、痩せにくさにつながることも…！
当店では、姿勢チェックと全身ストレッチに加えて、
**目標に合わせて作成する“ダイエット向けプログラムコース”**をご用意しています！
このコースでは、
・全身のバランスを整えるストレッチ
・深い呼吸や腸内環境を整える腸のストレッチ
・代謝を高める動きを取り入れたグレードアップコースメニュー
を組み合わせ、あなたの体に合わせて無理なく続けられる内容をご提案します。
継続することで、太りにくく・動きやすい体へと変わり、ダイエット効果もグンと高まります！！
まずは一度、今の体の状態をチェックしながら、一緒に最適なプログラムを作っていきましょう！
#肩こり #肩こり改善 #肩甲骨はがし #姿勢改善 #猫背改善 #巻き肩改善 #首こり #腰痛 #背中の痛み #可動域アップ #肩甲骨はがし #倉敷肩こり #倉敷ストレッチ #倉敷整体 #ストレッチ専門店 #パーソナルストレッチ #デスクワーク疲れ #ダイエット #倉敷ダイエット
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¥2,980 【はがしてスッキリ】肩甲骨はがしストレッチ/(肩こり)(巻き肩)(猫背)の方に
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ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー
中庄店 トレーナーナカショウテン トレーナー
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¥11,000 【2回目以降の方】小顔＋全身ストレッチ
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