ＭＯＮ ＲＥＶＥ－モンレブ－《深層リンパマッサージ／美肌フェイシャル／小顔》
モンレブ シンソウリンパマッサージ ビハダフェイシャル コガオ
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- 福岡県福岡市城南区七隈４－７－１４ ＭＹハイツ１０１号室
- 【口コミ評価4.9】七隈駅から徒歩1分【近くに100円パーキング有り】
モンレブ(MON REVE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 春の巡りケア
- 4月がスタートしました。
新しい環境や季節の変わり目で、気づかないうちに心も体も頑張りすぎてしまう時期ですね。
東洋医学では、春は「肝（かん）」の季節。気の巡りや自律神経と深く関係しており、バランスが乱れると、首肩こり・むくみ・だるさ・気分の落ち込みなどが出やすくなります。さらにこの時期は、冬に溜め込んだ老廃物が一気に動き出すため、流れが追いつかないと不調として現れやすくなります。
だからこそ4月は、「巡りを整えるケア」がとても重要です！
ご自宅では、首や鎖骨をやさしく流す、深呼吸を意識する、脇やお腹を軽くほぐす、この3つをぜひ意識してみてください。それだけでも体の軽さや気分の違いを感じていただけると思います。
また、この時期はお食事もとても大切です。
春は「肝」をサポートする“酸味”を少し取り入れるのがおすすめです。レモンやお酢、梅干しなどを日常に取り入れることで、気の巡りが整いやすくなります。
さらに、ほうれん草やブロッコリーなどの“緑の食材”は、冬に溜め込んだものを外に出すサポートをしてくれます。反対に、脂っこいものや甘いものの摂りすぎは巡りを滞らせやすいので、少し意識してみてください！
ただ、この時期はご自身のケアだけでは追いつかない方も多いのが正直なところです。なんとなく抜けない疲れや不調を感じている方は、体からのサインかもしれません。
この時期は内側からのケアと、外側から巡りを整えるケアを組み合わせることで、より体が軽く、整いやすくなります！
当サロンでは、彫刻リンパで深部からしっかり巡りを整え、春特有の不調を根本からケアしていきます。施術後のスッキリ感や呼吸のしやすさに驚かれる方も多い季節です♪
4月を心地よくスタートするためにも、ぜひ一度ご自身の体をリセットしにいらしてください♪
今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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