もみほぐし癒しのコアラ 千本出水店 リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/肩こり解消
モミホグシイヤシノコアラ センボンデミズテン リンパマッサージドライヘッドスパカタコリカイショウ
- リラク
- 京都府京都市上京区千本通出水下る十四軒町３９４－１ 西陣グランドハイツ１０９
- 【高評価サロン】市バス「千本出水」から1分、JR「二条」から15分、「円町」から15分
癒しのコアラのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/6/25
- 梅雨の時期の不調にリラクゼーションを
梅雨の時期になると、「なんとなくだるい」「疲れが取れにくい」「気分が落ち込みやすい」と感じる方が増えます。この不調、実は気圧の変化や湿度の高さ、自律神経の乱れが原因といわれています。
■ 梅雨時の不調とその理由
梅雨に現れやすい不調には次のようなものがあります。
頭痛やめまい：低気圧で血管が拡張しやすくなり、頭痛の原因に。
むくみやすさ：湿度が高く汗がかきにくくなるため、体内の水分がたまりやすい。
睡眠の質の低下：ジメジメとした環境で寝苦しく、自律神経が乱れがち。
倦怠感や気分の落ち込み：日照時間の減少でセロトニン（幸せホルモン）分泌が低下。
■ リラクゼーションが梅雨の不調に効く理由
リラクゼーションには、梅雨時の体と心にうれしい効果がたくさんあります。
●血行促進でだるさを軽減
筋肉をやさしくほぐすことで血流が改善し、むくみや冷え、だるさの解消に。
●自律神経を整える
ゆったりとしたタッチや深い呼吸を促す施術は、副交感神経を優位にし、心身をリラックスさせます。
●心のストレスにもアプローチ
静かな空間と癒しの手技は、心の緊張をほぐし、前向きな気分を取り戻すサポートになります。
■ おすすめの施術メニュー
肩こり・腰痛・だるさに→全身もみほぐし
自律神経ケアと深いリラックスに→アロマオイルマッサージ
むくみや冷えに→リンパマッサージ
気圧変化による頭痛や重だるさに→ドライヘッドスパ
セットメニューもありますので是非ご予約ください♪
■ 梅雨こそ、リラクゼーションによる癒しを
梅雨は避けられない季節ですが、上手にケアすることで快適に過ごすことができます。リラクゼーションで身体を整えることは、気分のリフレッシュにもつながります。
「最近ちょっとしんどいかも…」と感じたら、ぜひ一度、リラクゼーションマッサージで心と体を整えてみてください。
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