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もみほぐし癒しのコアラ 千本出水店 リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/肩こり解消

モミホグシイヤシノコアラ センボンデミズテン リンパマッサージドライヘッドスパカタコリカイショウ

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  • 京都府京都市上京区千本通出水下る十四軒町394-1 西陣グランドハイツ109
  • 【高評価サロン】市バス「千本出水」から1分、JR「二条」から15分、「円町」から15分

癒しのコアラのブログ

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投稿日:2025/8/13
リラクゼーションで自律神経ケア
リラクゼーションで自律神経ケア_20250813_1

最近こんな症状、ありませんか?
朝起きても疲れが取れていない

頭が重い、肩や首がガチガチ

夜なかなか眠れない

気分が落ち込みやすい

その原因、もしかすると『自律神経の乱れ』かもしれません。

自律神経は“体のバランス調整役”
私たちの体は、活動モードの「交感神経」と、休息モードの「副交感神経」がシーソーのように働き、バランスを保っています。
しかし、忙しい毎日やストレスで交感神経ばかりが優位になると、体は常に緊張状態。
疲れや不眠、肩こり、胃腸の不調など、さまざまな不調を引き起こします。

定期的なリラクゼーションで“休む神経”をスイッチオン
当店の施術は、筋肉の緊張をゆるめ、血流を促し、副交感神経の働きを高めることを目的としていま
す。

〇やさしく深い圧で筋肉をほぐす
〇首・肩・後頭部など、自律神経に関わるポイントを丁寧にケア

施術中は心拍数が落ち着き、呼吸が深くなり、体が「休んでいいんだ」と自然に感じられます。

忙しいときこそ、ひと休みを♪
自律神経のケアは、特別なときだけでなく、定期的に行うことで効果が高まります。
仕事や家事に追われている方こそ、ほんの1時間でも自分のための時間を作ってみませんか?
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癒しのコアラのブログ(リラクゼーションで自律神経ケア)/ホットペッパービューティー

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