セイタイイン スタイルフリー
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スタイルフリーのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/29
- 肩こり・首こりが慢性化する本当の原因とは？
肩こりや首こりがなかなか良くならない方の多くは、
「肩を揉めば楽になる」「湿布を貼って様子を見る」
といった対処だけを繰り返しているケースが少なくありません。
しかし、慢性化している肩こり・首こりの多くは、
姿勢の崩れや身体の使い方のクセが原因で起こっています。
特に多いのが、
・首が前に出る姿勢（スマホ・デスクワーク）
・背中が丸まり、肩が内側に巻いている状態
・呼吸が浅く、首や肩の筋肉を常に使っている状態
このような状態が続くと筋肉が休めず、
「一時的に楽になっても、すぐ戻る」
という悪循環に入ってしまいます。
整体院スタイルフリーでは、
痛みが出ている部分だけを見るのではなく、
姿勢・呼吸・動きのバランスまで確認しながら施術を行い、
再発しにくい身体づくりを大切にしています。
長年の肩こり・首こりでお悩みの方は、
「年齢のせい」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はTELやホットペッパービューティー予約ページ
からお願いします。ご予約ページが×の場合はお電話にてお問合せください。
〒814-0112
福岡県福岡市城南区友丘2-4-7
整体院 スタイルフリー
営業時間 10:00～20:00
TEL 080-2683-9546
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