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スタイルフリーのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/5
- 最近、肩こりや腰痛が悪化していませんか?
- 2月~3月にかけては、

寒さや生活リズムの変化で、
肩こり・首こり・腰痛が悪化しやすい時期です。
特に多いのが、
・デスクワークやスマホ時間の増加
・寒さで身体が固まり、動く量が減っている
・無意識に姿勢が崩れている
といった状態です。
この時期の不調は、
「疲れかな」「そのうち良くなるかな」と放置すると、
春先まで引きずってしまうケースも少なくありません。
整体院スタイルフリーでは、
痛みのある部分だけでなく、
姿勢や身体の使い方を確認しながら施術を行い、
不調を繰り返しにくい身体づくりを大切にしています。
肩こり・首こり・腰痛など、
気になる症状がある方は、
お気軽にご相談ください。
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