よもぎ蒸し＆リンパマッサージ専門店 Rosedale江戸川橋
ヨモギムシアンドリンパマッサージセンモンテン ローズデール エドガワバシ
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- 東京都新宿区山吹町２９３番生島ビル４０２
- 江戸川橋駅2番出口４分／神楽坂駅2番出口７分／インスタグラムにてアクセス掲載
ローズデール 江戸川橋(Rosedale)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/25
- よもぎ蒸しで温まりましょう！
皆さま最近ぐっすり眠れていますか？
急に寒くなってきてぐっすり眠れている感じがしない、なんかだるいかんじがる
実は秋は不眠になりやすい時期です
日によっての寒暖差と、朝晩の寒暖差で、
自律神経が乱れやすく、オンとオフのスイッチの切り替えがしにくい時期と言われています（ ; ; ）
私たちの身体は寝溜めは出来ません！
毎日少しずつ眠れていない、だるい、の蓄積で気が付いた時には免疫力が一気に低下して風邪や、急な発熱なんてことに
さらに、この時期花粉症の方は免疫が下がるとより症状が重くなる辛さもあります
また、この時期の不調はだらだらと長引きやすいので、
ちゃんと体も精神も休めてあげることが大切です（＾Ｏ＾）
サロンではよもぎ蒸し、リンパマッサージ、フットリフレなど疲れをとりながら自律神経を整えてくれるメニューをご用意しております
日々一緒にメンテナンスしていきましょう
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