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リストレッチ 藤沢店(Reストレッチ)のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/9
- お気に入りフォームローラー
- お正月休みモードもすっかり終わり
お身体の疲れ…出て来てませんか？
当店での施術はもちろんのこと
お家で気軽に出来るこのフォームローラー！
私は職場にも家にも置いてある程
必需品です！
むくみ解消や筋肉を柔らかくしてくれるもので
ダイエット効果や肩こり姿勢改善のケアに
とっても役立つアイテムです(^^)
二の腕・クビ・肩甲骨・背中・小尻・腿・ふくらはぎと
全身に使えるので
その時その時気になる箇所に
気軽に使えるんですよ♪
テレビ見ながらコロコロと(^^)
使い方など気になる方はお気軽に聞いてくださいね！
年明け！元気な身体で寒さに負けないお身体に！！
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