ハーブピーリングキキギンザテン
- エステ
- リラク
- 東京都中央区銀座５－１０－９ 銀座YKビル８階
- 駅すぐ！銀座駅徒歩2分｜#ハーブピーリング#ニキビケア#コルギ#VERUNA#フェイシャル
綺肌 銀座店(KIKI)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/10
- 美容に欠かせない！幸せホルモンって？
- セロトニンは、脳内で分泌される神経伝達物質の一つで、気分や感情、睡眠、食欲の調整に重要な役割を果たしています。別名幸せホルモンとも呼ばれています♪また、セロトニンは美容にも影響を与えるとされています。
セロトニンが美容に与える影響をいくつか紹介します
肌の健康
セロトニンは血行を促進し、細胞の新陳代謝を助ける働きがあります。これにより、肌のターンオーバー（細胞の生まれ変わり）がスムーズになり、健康的な肌を保つのに役立つとされています。
ストレスの軽減
セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、リラックス効果やストレス軽減の作用があります。ストレスが肌に与える影響（例えば、ニキビや乾燥など）を減少させるため、セロトニンの分泌を促進することは、美容にとって良い効果を期待できます。
睡眠の質向上
セロトニンは睡眠の質を改善する役割もあります。良質な睡眠は肌の修復や再生を促進し、疲れた肌を回復させるため、美容にとって非常に重要です。
食欲の調整
セロトニンは食欲をコントロールする働きもあり、過食を防ぐことで体型を維持しやすくなります。ダイエット中のストレスや不規則な食事が美容に悪影響を及ぼさないように、セロトニンの分泌がサポートされることは大切です。
そしてセロトニンの分泌を促す方法として、以下が効果的とされています
適度な運動（特にウォーキングやジョギングなどの有酸素運動）
太陽光を浴びる（日光を浴びるとセロトニンの合成が促進されます）
バランスの取れた食事（トリプトファンが豊富な食品、例えば、チーズやナッツ、魚など）
リラックスや瞑想（ストレス軽減に繋がります）
これらの方法でセロトニンを増やすことで、心身の健康とともに美容にも良い影響を与えることができます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Herbサロン綺肌-KIKI-
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【住所】
〒104-0061
東京都中央区銀座5-10-9銀座YKビル8階
【電話番号】
050-3595-2832
【インスタグラム】
@grandluxe2023
【アクセス】
銀座駅から徒歩2分の好アクセス◎
【営業時間】
11:00-20:00(最終受付18:30)
#銀座#東銀座#美肌#くすみ改善#すっぴんたまご肌#たるみ改善#シワ改善#エイジングケア#くま改善#東京#銀座エステ#小顔エステ#美肌サロン#美肌エステ#顔の歪み#頬骨
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 ※ 先着20名様 ※【ハーブピーリング×フェイシャル小顔】31,900円→5,000円
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2025/11/3
-
●2025/9/14
-
●2025/9/1
-
●2025/8/7
-
●2025/7/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
もっと見る
綺肌 銀座店(KIKI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 ※ 先着20名様 ※【ハーブピーリング×フェイシャル小顔】31,900円→5,000円
|
|
新 規 |
¥7,700 人気！7,700円【腸内環境・ホルモンバランスからの肌荒れが気になる方】
|
|
新 規 |
¥7,700 80%オフ【ストレスから肌トラブルを感じる方】頭蓋骨矯正付ハーブピーリング
|
|
新 規 |
¥15,000 半額★【ハーブピーリング｜ニキビ徹底ケア◎】90min(31,900円→15,000円)
|
|
新 規 |
¥15,000 半額★【ハーブピーリング｜シミシワ改善◎】90min(31,900円→15,000円)
|
|
新 規 |
¥15,000 半額★【ハーブピーリング｜毛穴黒ずみ改善◎】90min(31,900円→15,000円)
|
