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美容整体院アサシ 上尾院(美容整体院ASASHI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 【30代女性】産後ダイエットに挑戦！その結果は...
こんにちは！
整体院朝志上尾院の比嘉です^ ^
当院のダイエットを終了した
30代女性のお客様を紹介します！
このお客様は、
2人目のお子さんを出産後
戻ると思ってた体重が戻らず
悩んでいたお客様です。
自己流で運動したり
食事を気にしたりしたが痩せられず。。。
『産前の体型、体重に戻したい』
との理由から当院でダイエットを決意されました。
3ヶ月間の変化
━━━━━━━━━━
体重：65.3kg → 59.3g（-6kg）
体脂肪率：35% → 29%（-5%）
内臓脂肪：6% → 4%（-2%）
ウエスト：86cm → 75cm（-11cm）
下腹部：92cm → 80cm（-12cm）
BMI：25 → 22（-3）
━━━━━━━━━━
3ヶ月で-6kgの減量に成功！
妊娠前のズボンも楽に履けるようになりました♪
産前からの悩みだった、
太もものサイズもダウンして
とても喜ばれてました！
・産後痩せづらくなった
・骨盤矯正しながら痩せたい
と感じているなら
ダイエット×整体の組み合わせで
キレイに痩せることができます！
産後の体は人それぞれ違います。
無理な運動や食事制限を始める前に、
今の体の状態を一度チェックしに来てください↓
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