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マティダ(Mathida)のブログ
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投稿日：2025/11/13
- 【妊娠中の恥骨痛】放っておくと？
- 恥骨の痛みを「妊娠中は仕方ない」と我慢していませんか？
そのままにしておくと、体のバランスが崩れてしまうことがあります。
放ったままにしておくと──
・腰痛や坐骨神経痛
・股関節の違和感
・尿もれや骨盤底筋のゆるみ
・産後の回復の遅れ
こうしたトラブルにつながることも。
「出産したら自然に治る」と思われがちですが、実はそれは誤解です！
痛みを感じるのは、体からのサイン。
妊娠中のうちから整えておくことが、産後をラクに過ごすいちばんの近道です♪
Mathidaでは、助産師・整体師・分子栄養学アドバイザーの視点から、
妊娠期の骨盤ケアと体質改善サポートを行っています。
「我慢しないマタニティライフ」を過ごしませんか？
腰痛/恥骨痛/股関節/産前/産後/マタニティ/整体/妊婦さん/妊婦
三国ヶ丘/堺/大阪/栄養アドバイザー/妊活
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