セイタイ エステ マティダ
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マティダ(Mathida)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 【産後】搾乳・おっぱいマッサージ・授乳姿勢の確認も
- 産後、
・おっぱいが張ってつらい
・搾乳がうまくできているか不安
・授乳姿勢、これで合っているの？
・授乳後、肩や首がガチガチ…
そんなお悩み、ありませんか？
でも実際は、
「誰に相談したらいいか分からない」
というママがとても多いです。
産後のおっぱいトラブルは「よくあること」
・張りやすい
・しこりができやすい
・授乳後もスッキリしない
・搾乳が痛い・疲れる
これらは決して珍しいことではありません。
産後の体は、
ホルモン・姿勢・筋緊張・疲労が重なり、
おっぱい周りにも負担がかかりやすい状態です。
Mathidaではおっぱいのご相談も可能です。
当サロンでは、
助産師が対応するため、
・おっぱいマッサージ
・搾乳の方法・力加減の確認
・授乳姿勢のチェック
・授乳による体の負担の確認
も行うことができます。
「これで合っているのかな？」
という小さな不安も、遠慮なくご相談ください。
授乳姿勢は、体の不調にもつながります
実は、
・猫背のまま授乳
・片側ばかりに体重をかける姿勢
・無理な前かがみ
これらが続くと、
・首・肩こり
・背中の痛み
・腰痛
・疲労感
・不眠
につながりやすくなります。
Mathida（マティダ）では、
授乳そのものが楽になるように、授乳姿勢も一緒に確認します。
そして、おっぱいだけでなく「体全体」を整えることができるのもMathidaの特徴です。
おっぱいの張りやトラブルは、局所だけの問題ではないことも多いです。
・呼吸の浅さ
・背中・肋骨の硬さ
・骨盤や姿勢の崩れ
こうした部分を整体でやさしく整えることで、
巡りが楽になるケースもあります。
無理のない、安心できるケア
・強く押さない
・痛みを我慢させない
・体の反応を見ながら進める
など、産後の体に負担をかけないことを大切にしています。
妊娠、出産、そして育児を戦い抜いた体をぜひ労ってあげてくださいね。
一人で悩まずMathidaにお越しください
お会いできることを楽しみにお待ちしております♪
産後骨盤矯正/マタニティ/マタニティ整体
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