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マティダ(Mathida)のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 【妊活】タイミング法を頑張っている方へ
- 『排卵日』だけを追いかける妊活に、少し疲れていませんか？
排卵だけを見ない妊活という視点をお伝えいたします。
助産師の視点では、
排卵までの ”体の準備期間” こそが、とても重要です。
タイミング法を試している最中は、
どうしても『今日が排卵日かどうか』に意識が集中しがちですが、
・睡眠は足りているか
・冷えは強くなっていないか
・生理周期は安定しているか
これらは全て
ホルモン分泌や血流、自律神経と深く関係しています。
Mathidaでは月経周期のリズムを確認しながら、
整体で呼吸や体の緊張を整え、
さらに分子栄養学の視点からエネルギー不足や鉄・タンパク質など
妊娠に必要な土台を一緒に整理していきます。
・タイミング法との併用ももちろんOK
・病院に通いながらのサポートも可能です
SNSの情報に振り回されず、
あなたの体に合った、効率的で正しい妊活を。
『大丈夫。方法は必ずあります。』
心を込めて、誠心誠意サポートいたします。
妊活・タイミング法・不妊・整体
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