四谷三丁目整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/11
- 日本は肩こり大国！？
- こんにちは、四谷三丁目整体院です！
厚生労働省が行った「国民生活基礎調査（2022年）」によると、
女性の自覚症状 第1位は肩こり（51.7％）
男性では腰痛に次いで第2位（27.0％）
これは世界的に見ても非常に高い割合で、日本は「肩こり大国」と言っても過言ではありません。
原因は
1. デスクワークやスマホによる長時間同じ姿勢
2. ストレスによる自律神経の乱れ
3. 日本人特有の体型（肩幅が狭く首が長い）
肩こりは放置すると頭痛や集中力低下などの不調を引き起こします。
軽いうちにケアすることが、健康維持の秘訣です。
当院では、こりの原因を見極め、根本から改善する施術を行っています。
「最近また肩が重いな…」と思ったら、ぜひご相談ください。
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