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レディースペース(LadySpace)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/24
- 頭痛は肩こりが原因？ドライヘッドスパ×リンパが◎
- 岡山県倉敷市でリンパマッサージとドライヘッドスパのお店レディスペースの石川です。
ブログを見て頂き有難うございます☆彡「頭が重い…」「ズキズキする…」
現代人の多くが抱える頭痛の約7割は「緊張型頭痛」と言われており、その大きな原因の一つが首や肩のこりなんです。
今回は、なぜ肩こりが頭痛を引き起こすのか、そして当店の「ドライヘッドスパ＆首・背中のリンパマッサージ」がなぜ効果的なのかをご紹介します。
1. なぜ肩こりで頭痛が起きるの？
デスクワークやスマホの長時間使用で同じ姿勢が続くと、首から肩、背中にかけての筋肉がガチガチに固まってしまいます。
筋肉が固まると、その中を通る血管や神経が圧迫され、血流が悪化。すると、脳へ送られる酸素が不足したり、老廃物が溜まったりして、頭を締め付けられるような痛みを引き起こすのです。
2. ドライヘッドスパで頭のコリをリセット
当店のドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、オールハンドで頭皮をじっくりと揉みほぐします。
血行促進: 頭部の血流が良くなることで、つながっている首や肩の緊張も和らぎます。
自律神経を整える: 副交感神経が優位になり、慢性的な疲労感や不眠の改善も期待できます。
3. 首・背中のリンパマッサージで根本から流す
頭だけをほぐしても、土台となる首や背中が詰まっていては、すぐにコリが戻ってしまいます。
首のライン: 脳へつながる大事な通り道をケアし、重だるさを解消します。
背中（肩甲骨周り）: 筋肉の大きな固まりをほぐし、リンパの流れをスムーズにすることで、老廃物の排出を促します。
我慢しがちな頭痛や肩こりをリセットしてみませんか？
皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
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