ル ボヌール
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投稿日：2026/3/10
- 花粉肌対策
- こんにちは♪
ル ボヌール中澤です！
春になると、
・肌がかゆい
・赤みが出る
・いつもの化粧水が染みる
花粉はとても小さく、肌に付着すると刺激になり、
バリア機能が弱っている肌ほど影響を受けやすいと言われています。
◎花粉肌の主な症状
・かゆみ
・赤み
・乾燥
・ヒリヒリする
・化粧ノリが悪い
特にこの時期は
乾燥＋花粉＋寒暖差が重なるため、
肌がとても敏感になりやすい季節です。
◎花粉肌の対策
1.しっかり保湿する
肌のバリア機能を守るために
化粧水＋美容液＋クリームで
水分と油分のバランスを整えることが大切です。
2.帰宅後はやさしく洗顔
花粉は肌や髪にも付着します。
帰宅したら早めに洗顔して
花粉を落としてあげましょう。
※こすりすぎはNG
3.肌を触りすぎない
かゆくても触りすぎると
さらに肌バリアが壊れてしまいます。
なるべく刺激を減らすことが大切です。
4.血流を良くするケア
血流やリンパの流れが悪いと
肌の回復力も低下しやすくなります。
マッサージやリラックスケアで
体の巡りを整えることもおすすめです。
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