ナップ キチジョウジ ナップ アロマリンパ アンド ヘッドスパ
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ナップ 吉祥寺(Nap)のブログ
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投稿日：2024/8/7
- 夏に急増！足がつる驚きの理由とは…
- 最近、足がつるというご相談をよくいただくのですが
触れてみると、氷のように冷たい！！
お話を伺うと
・冷房の効いた室内で座りっぱなしでデスクワーク
・暑いので夏場はシャワーのみ
・夜は短パンで冷房をつけて寝る
・休日はサンダルで外出
それは足が冷えるし、むくむし、つるよーーー！
夏は油断しがちですが、意外と足先は冷たくなので、
冷房が効いたオフィスではレッグウォーマーをするなど
極力冷やさないように工夫してみて下さいね。
浮腫んでしまったら私にお任せください。
そして、ライフスタイルに落とし込める冷え対策を一緒に考えましょう！
私は、何事も予防を一番大切にしています。
Nap アロマリンパ&ヘッドスパ吉祥寺
インスタで施術の様子を動画でご紹介しています！
☆Instagram→nap_misaki
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Nap 吉祥寺【ナップ】アロマリンパ＆ヘッドスパ
【住所】東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目15-2 ビラ武蔵野303
【TEL】042-227-699
吉祥寺/リンパマッサージ/マッサージ/ヘッドスパ/リンパ/肩こり/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/アロマ/ドライヘッドスパ/足つぼ/小顔/フェイシャル/もみほぐし/ヘッド/肩甲骨/腰痛/リラク/マタニティ/産後/ブライダル/痩身
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