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ドライヘッドスパ&ヘアアクティビティH 淀屋橋店

ドライヘッドスパ アンド ヘア アクティビティ エイチ ヨドヤバシテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市中央区平野町4丁目8-5 RE-013 502号室
  • 御堂筋線淀屋橋駅13番 徒歩4分/四ツ橋線肥後橋駅6番 徒歩4分/本町駅2番25番 徒歩5分

エイチ 淀屋橋店(H)のブログ

プライベートのブログ一覧

137件のブログがあります

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  • 寝る前の環境【ヘッドスパ 梅田】
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    片山
    皆さんは就寝の際、ご自身の心地よいと感じる空間作りはできてますか?笑睡眠までの準備一つで、実は睡眠の質に大きく関係しているんです!快眠の為の空間作りについてお伝えしていき…続きを見る
  • 体内時計【ヘッドスパ 大阪】
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    片山
    休日後の日。しっかりと休んだはずなのになぜか疲れが抜けてない、体がだるい、と感じた時は要注意!!体の時間がズレている可能性があります!!【体内時計と生活リズム】人の体は体…続きを見る
  • もう紫外線始まってます【ヘッドスパ 肥後橋】
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    片山
    5月も後半になり、気温の高い日も増えて参りました。これからますます暑くなりますね。しかしその前にやってくるのが梅雨です。そして、梅雨に気をつけなければいけないのが、、、 実…続きを見る
  • ストレスから【ヘッドスパ 肥後橋】
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    片山
    ストレスは自律神経の乱れにつながる!?自律神経には、日中や活動中に優位になる【交感神経】夜間やリラックスしているときに優位になる【副交感神経】の2種類があります。この2つ…続きを見る
  • 五月病とは 【ヘッドスパ 淀屋橋】
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    片山
    【五月病】毎年、悩まされている人も多いのではないでしょうか。本日は、この五月病について詳しくお話したいと思います。 この季節は、体調不良を感じる方が増える傾向にあります。…続きを見る
  • 仮眠【ヘッドスパ 大阪】
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    片山
    ヘッドスパでの仮眠は質がちがう!?ドライヘッドスパ中の15分の仮眠は通常の睡眠8時間にも匹敵すると言われてます( ̄▽ ̄)質の良い仮眠で、短時間で疲れが取れるだけでなく快眠効果…続きを見る
  • 眠くなる人【ヘッドスパ 肥後橋】
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    片山
    お仕事中や、ここ一番という時に急に眠くなってしまう事ありませんか?眠ってはいけない・・と思いつつも、体の反応に負けてしまう笑仮眠をとることができれば一番いいのですが、なか…続きを見る
  • 寝つきにくい方!【ヘッドスパ 肥後橋】
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    片山
    寝つきやすい3つのポイント・眠くなってから寝床に入る睡眠時間や就寝時間にこだわすぎないことが大切です!翌日早く起きなければならない時、心配になり、いつもよりも早めに寝すぎ…続きを見る
  • 携帯のアラーム【ヘッドスパ 大阪】
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    片山
    皆さん!目覚まし時計は、スマホや携帯電話をお使いですか?実は、スマホ・携帯の電磁波は、日中の強い光と同じくらいの力をもち、さらに質の良い睡眠に悪影響を与えます。 更に詳し…続きを見る
  • 寝る前の取り組み【ヘッドスパ 肥後橋】
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    片山
    4月から新生活が始まり、まだ体が慣れず生活リズムが乱れ、夜なかなか眠れないというお客様が多いようです。交感神経が活発なままで、副交感神経が失調することから不眠につながって…続きを見る
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