ドライヘッドスパ アンド ヘア アクティビティ エイチ ヨドヤバシテン
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- 大阪府大阪市中央区平野町４丁目８－５ ＲＥ－０１３ ５０２号室
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エイチ 淀屋橋店(H)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 自律神経の乱れと頭皮の硬さ【ヘッドスパ 本町】
- 最近「なんとなく不調」が続いていませんか？
はっきりした原因はないのに疲れが抜けない、
眠りが浅い、イライラしやすい…。こうした状態は自律神経のバランスが
乱れているサインかもしれません。
自律神経が乱れると
体は無意識に緊張状態が続きやすくなります。
その結果、首・肩だけでなく頭皮まで
硬くなってしまうことがあります。
頭皮が硬い状態では血流も滞りやすく、
さらに疲労感が抜けにくいという悪循環に…（ ; ; ）
セルフケアとしては、
・一定の時間に寝る、起きること
・朝に光を浴びること
が大切です^ ^
生活リズムを整えるだけでも
自律神経は安定しやすくなります。
Hでは、頭部の緊張をゆるめながら
リラックスモードへ導き、乱れやすいバランスを整えます^ ^
「なんとなく不調」を放置せず、是非早めのメンテナンスにいらしてください♪
Dry head spa & Hair activity H あずま
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Dry head spa & Hair activity H
ドライヘッドスパ ＆ ヘアアクティビティ H 淀屋橋店
〒541-0046
大阪府大阪市中央区平野町4丁目8-5 RE-013 502号室
TEL : 06-4256-2772
LINE : ＠dhh_0602
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