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Salon de CANARY

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  • 東京都中央区日本橋富沢町１１－１９SOHO３０　７０１号室
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サロン ド キャナリィ(Salon de CANARY)のブログ

ビューティーのブログ一覧

36件のブログがあります

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  • 入浴の効果☆メリット
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    浮谷 珠里
    入浴の効果☆メリット
    普段お風呂はシャワーだけで、入浴はしないという方も多いのではないでしょうか？お風呂は、ただ心を癒すだけではなく、体にもたくさんの素晴らしい効果を与えてくれます☆◎『疲労感…続きを見る
  • 冬ダイエット♪冬に旬の痩せ食材！
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/17
    投稿者：
    浮谷 珠里
    冬ダイエット♪冬に旬の痩せ食材！
    年末に近付くにつれ、さらに寒くなってきましまね(>_<)今回は寒い季節にぴったりのダイエット食材！◇カリウムが豊富な『白菜』白菜はきのこ類よりも低カロリー。料理にボリュームも…続きを見る
  • 食べものが脂肪になるのは何日後？？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/11/20
    投稿者：
    浮谷 珠里
    食べものが脂肪になるのは何日後？？
    今年も残すところ1ヶ月ちょっと、、、これから忘年会・クリスマス・年末年始と『食べ過ぎ』が頻発する季節。と、いうことで、今回は【食べものが脂肪になるまで何日かかるか】につい…続きを見る
  • ファスティングってやった方がいいの？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/10/7
    投稿者：
    大森 ゆかり
    ファスティングってやった方がいいの？
    ファスティングはやったほうがいいのか？答えは、YESです。≪一番の目的はデトックス≫食事をしない＝摂取カロリーが減る＝痩せる、という方程式もあるけれど、ファスティングの最大…続きを見る
  • 痩せる・美肌になるためのお水の飲み方♪
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/30
    投稿者：
    浮谷 珠里
    痩せる・美肌になるためのお水の飲み方♪
    「1日にお水2リットル飲んでください(^^)」ってよく目や耳ににすることありますよね！でも1日に2リットル飲むのは、意識して頑張らないとなかなか飲めなくないですか？また、「とりあ…続きを見る
  • 最近、なぜか太る、ヤセない…という状況は？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    大森 ゆかり
    最近、なぜか太る、ヤセない…という状況は？
    皆様、こんにちは♪美の追求を使命に美容の学びを探求しておりますCANARY　大森ゆかりです。私自身が悩んでおりました、食べてないのに太る、運動はヨガやピラティスなど週に３～５回…続きを見る
  • 紫外線ケアに☆ビタミンC
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/25
    投稿者：
    浮谷 珠里
    紫外線ケアに☆ビタミンC
    この夏、気温も高く猛暑続き。そして紫外線もたっぷり(>_<)特に日に当たるところに遊びに行ったはもちろん、通勤やお子さんの送り迎え、お買い物など普段の生活の中でも紫外線を浴び…続きを見る
  • 反り腰
    ビューティー
    投稿日：
    2024/5/29
    投稿者：
    浮谷 珠里
    反り腰
    「私めっちゃ反り腰です！」って方多いですよね。サロンに来てくださるお客様の中にもたくさんいらっしゃいます。では、まずは自分がどれぐらい反り腰かチェックしてみてください！や…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2024/5/20
    投稿者：
    浮谷 珠里
    自律神経を乱してしまう習慣
    『自律神経の乱れ』ってよく聞きませんか？そもそも自律神経系とは、血圧や呼吸数など、体内の特定のプロセスを調節している神経系のことです。自律神経が乱れると、、、・全身の倦怠…続きを見る
  • 背中美人に必須！『肩甲骨剥がし』
    ビューティー
    投稿日：
    2024/5/13
    投稿者：
    浮谷 珠里
    背中美人に必須！『肩甲骨剥がし』
    『肩甲骨がしっかり見えて、スッキリした背中』を作るための1つの方法【肩甲骨剥がし】について(^^)/☆◎肩甲骨はがしとは？　→肩甲骨周りの筋肉をほぐして、肩甲骨と筋肉の癒着をと…続きを見る
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