サロンド キャナリィ
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- 東京都中央区日本橋富沢町１１－１９SOHO３０ ７０１号室
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サロン ド キャナリィ(Salon de CANARY)のブログ
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投稿日：2025/9/11
- 夏の冷えと疲れ、残っていませんか？
- 暑い日が続くと、つい冷房の効いた部屋で過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を口にしたりしますよね。
気持ちはスッキリしますが、実は身体の中は“冷え”が進んでしまい、だるさ・むくみ・疲れの原因になっています。
《冷えがもたらす不調》
●手足の冷えや重だるさ
●胃腸の働きの低下（食欲不振やお腹の不調）
●自律神経の乱れによる疲れやすさ、眠りの浅さ
夏が終わる今の時期は、こうした冷えや疲れが表に出やすくなるタイミングです。
そんなときは！
『リンパマッサージで巡りを整える』
リンパマッサージは、滞ったリンパの流れを促し、余分な水分や老廃物をスッキリ排出。
身体の内側からじんわり温まり、冷えによる不調を和らげてくれます。
また、血流が良くなることで疲労回復やリラックス効果も期待できます。
夏の冷えをそのままにしておくと、秋冬に体調を崩しやすくなります。
今のうちに身体の巡りを整えて、元気に秋を迎えましょう(^^)/
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