骨盤矯正 城東今福鶴見整体院【整骨院/肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ】
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城東いまふく鶴見整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 肩こり・腰痛の原因を整体で見直す
- こんにちは。
慢性的な肩こりや繰り返す腰痛でお悩みの方の中には、「なぜ何度も同じようにつらくなるのだろう」と感じている方も多いのではないでしょうか。
実は、肩こりや腰痛が何度も出る方は、その場の疲れだけでなく、日常の姿勢や身体の使い方に原因が隠れていることがあります。
たとえば、座る時にいつも同じ足を組む、立つ時に片足に体重をかける、スマホを見る時に顔が前に出る、荷物をいつも同じ側で持つなど、何気ない習慣の積み重ねが肩こりや腰痛につながることがあります。
こうしたクセが続くと、首や肩、腰、骨盤まわりに負担が偏り、肩こりや腰痛が起こりやすくなります。
そのため、肩こりや腰痛を改善したい時には、つらい場所だけを見るのではなく、身体全体を確認することが大切です。
そこで役立つのが整体です。
整体では、肩こりがある首や肩、腰痛がある腰だけでなく、背中、骨盤、股関節、姿勢まで全体をみながら整えていきます。
整体で全身の状態を確認することで、肩こりや腰痛の原因となる負担の偏りに気づきやすくなります。
「いつも同じところがつらくなる」
「肩こりと腰痛がセットで気になる」
「その場では楽でもまた戻る」
そんな方は、根本的な原因を見直すタイミングかもしれません。
整体は、肩こりや腰痛の原因を身体全体からみることで、より負担の少ない状態を目指していくケアです。
当店では、慢性的な肩こり、繰り返す腰痛、姿勢の崩れによる不調に対して、身体全体のバランスをみながら整体を行っています。
肩こりや腰痛で悩み続ける前に、一度整体でご自身の身体を見直してみませんか？
毎日をもっと楽に過ごすための第一歩として、ぜひお気軽にご相談ください。
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