コバヤシセイコツイン ニシオオジオイケ
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- エステ
- 京都府京都市中京区西ノ京東中合町５５
- 西大路御池駅:徒歩2分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]
小林整骨院 西大路御池のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/4/9
- 下半身のむくみ気になりませんか？
- こんにちは！
小林整骨院 西大路御池です！
本日は、【脚のむくみ】についてお話していきます。
そもそもむくみとは何なのでしょうか？？
人体の水分には、細胞の中にある『細胞内液』と血液中や細胞の間に潜む『細胞外液』に二分されます。
これらのバランスが崩れることにより細胞外液が細胞間を膨らました上配列を乱してしまい、むくみが完成します。
ではそんなむくみの原因をいくつか見ていきましょう！
1. 循環が悪い
細胞外液は血液と共に全身を循環します。
つまり血液の流れが悪ければ細胞外液はひとところに停滞してしまいます。
例えば重力の関係で脚に行ってしまった細胞外液は循環無くして上半身には戻ってこれません。
２. 塩分過多
身体には細胞外液の濃度を一定にする働きがあります。
つまり塩分を取りすぎると細胞外液の量を多くして塩分濃度を薄める他ありません。
こうしてむくみが生まれてしまうわけです。
３. お酒
お酒を飲むと血管が広がり水分が細胞外に流れ出てしまいます。
その上アルコールの分解には水分が必要なので水分摂取を多量に行った結果、身体全体の水分量が飛躍的に多くなってしまいます。
いかがだったでしょうか？
今回でむくみという謎のブヨブヨの正体を掴んでいただけたのであれば幸いです
今回から数回程度むくみに関する情報を発信していきます
また、当院には日ごろのむくみに悩まれる方も数多く来院され、その方々のニーズに合わせた治療をさせて頂いております
むくみでお悩みの方は是非１度ご相談下さい！
ご来店お待ちしております
院長 鍼灸師
北村 友ニキタムラ ユウジ
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（45）
- 2026年3月分（96）
- 2026年2月分（73）
- 2026年1月分（77）
- 2025年12月分（110）
- 2025年11月分（84）
- 2025年10月分（83）
- 2025年9月分（83）
- 2025年8月分（61）
- 2025年7月分（131）
- 2025年6月分（53）
- 2025年5月分（47）
- 2025年4月分（43）
- 2025年3月分（35）
- 2025年2月分（49）
- 2025年1月分（40）
- 2024年12月分（39）
- 2024年11月分（41）
- 2024年10月分（43）
- 2024年9月分（34）
- 2024年8月分（36）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（32）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
もっと見る
小林整骨院 西大路御池のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
