コバヤシセイコツイン ニシオオジオイケ
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- エステ
- 京都府京都市中京区西ノ京東中合町５５
- 西大路御池駅:徒歩2分[小顔/眼精疲労/猫背/肩こり/肩甲骨/頭痛/腰痛/整体/骨盤矯正]
小林整骨院 西大路御池のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/13
- 凝り固まった筋肉を伸ばすストレッチ
- 【柔らかくしたい】凝り固まった筋肉を伸ばすストレッチ
こんにちは小林整骨院西大路御池院です！
「身体が硬い」「肩や腰の筋肉が張っている」「ストレッチをしてもなかなか伸びない」そんなお悩みはありませんか？長時間のデスクワークや運動不足、同じ姿勢が続くことで筋肉は徐々に硬くなり、柔軟性が低下してしまいます。
筋肉が硬くなると、肩こりや腰痛の原因になるだけでなく、身体の動きも悪くなり疲れやすくなることがあります。そこでおすすめなのがストレッチです。ストレッチを行うことで筋肉が伸び、血流が良くなり、身体の柔軟性の向上が期待できます。
当院では、患者様の身体の状態に合わせて行うパーソナルストレッチを行っています。自分では伸ばしにくい筋肉までしっかり伸ばすことができるため、首や肩、背中、腰などの張り感が強い方にもおすすめです。
また、ストレッチを行うことで関節の可動域も広がり、身体が動きやすくなるため、ケガの予防や運動パフォーマンスの向上にもつながります。
「身体を柔らかくしたい」「筋肉の張りを改善したい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。お身体に合わせたストレッチで、動きやすい身体づくりをサポートいたします。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,500 【柔らかくしたい】凝り固まった筋肉を伸ばすストレッチ 3000→1500
|
ご来店お待ちしております
整体師
池田 武蔵イケダ ムサシ
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（65）
- 2026年2月分（73）
- 2026年1月分（77）
- 2025年12月分（110）
- 2025年11月分（84）
- 2025年10月分（83）
- 2025年9月分（83）
- 2025年8月分（61）
- 2025年7月分（131）
- 2025年6月分（53）
- 2025年5月分（47）
- 2025年4月分（43）
- 2025年3月分（35）
- 2025年2月分（49）
- 2025年1月分（40）
- 2024年12月分（39）
- 2024年11月分（41）
- 2024年10月分（43）
- 2024年9月分（34）
- 2024年8月分（36）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（32）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
もっと見る
小林整骨院 西大路御池のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
