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小林整骨院 西大路御池のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 産後矯正で身体をしっかりリセットしましょう！
- こんにちは！小林整骨院西大路御池院です！
出産後、「腰痛や骨盤のぐらつきが気になる」「体型が戻りにくい」「疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？産後の身体は大きく変化しており、骨盤の歪みや筋力低下が起こりやすい状態です。
妊娠中はホルモンの影響で関節や靭帯が緩み、出産時には骨盤が大きく開きます。そのまま適切なケアをしないと、骨盤が不安定な状態が続き、さまざまな不調につながることがあります。
例えば、
・腰痛や股関節の痛み
・肩こりや背中の張り
・下半身太りやぽっこりお腹
・尿もれや疲れやすさ
などが挙げられます。
そこでおすすめなのが産後矯正です。
産後矯正では、開いた骨盤を正しい位置へ整え、筋肉のバランスを調整することで、身体の土台から安定させていきます。これにより、痛みの軽減だけでなく、体型の引き締めや回復力の向上も期待できます。
当院では、産後のお身体に負担をかけないよう、無理のない優しい施術で進めていきます。また、お一人おひとりの状態に合わせたケアを行うため、初めての方でも安心して受けていただけます。
さらに、日常生活での抱っこや授乳の姿勢、簡単にできるエクササイズなどもお伝えし、良い状態を維持できるようサポートします。
「産後の不調を改善したい」「体型を戻したい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
京都・西大路御池周辺で産後矯正や整体をお探しの方は、小林整骨院西大路御池院までお気軽にお問い合わせください。出産後の大切な時期をしっかりサポートいたします！
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ご来店お待ちしております
院長 鍼灸師
北村 友ニキタムラ ユウジ
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