サロンドモンシャーム
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サロン ド モンシャーム(salon de Moncharme)のブログ
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投稿日：2026/3/15
- ★からだ あるある【お腹ポッコリ編】★
- 最近、お腹だけぽこっと出る…
ぽっこりお腹というと脂肪をイメージしがちですが、
実際は、脂肪よりも 腸・姿勢・呼吸 の影響が大きく関わっています。
特に多いのが、腸にガスがたまりやすくなるケース。
腸の動きが弱くなるとガスが抜けにくくなり、
お腹が張って前に出て見えやすくなります。
・腸の動きが低下してガスがたまる
・お腹が張りやすい
・姿勢のくずれで下腹が前に出る
・呼吸が浅くなり、お腹が動きにくい
こうしたことが重なることで、
“下腹だけぽこっと見える”状態につながります。
施術では、お腹まわりの張りやすさや硬さを確認し、
ガスが抜けやすいように腸の動きをサポートしていきます。
お腹がやわらかくなると、張り感が落ち着きやすくなり、
見た目の変化にもつながりやすくなります。
ぽっこりお腹は、脂肪よりも
腸・姿勢・呼吸の影響が大きい場所。
原因がわかると、ケアの方向性も見えやすくなります。
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エステティシャン
Kyo キョウ
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