田井整体 整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 腰痛と内臓
- 内臓と腰痛の意外な関係とは？
腰痛というと、まず思い浮かべるのは筋肉や骨格の問題。
しかし、実は「内臓の不調」も腰痛の原因になっていることをご存知でしょうか？
特に原因がはっきりしない慢性的な腰痛の背景には、内臓の疲れや炎症が関係しているケースが
少なくありません。
内臓と筋肉・骨格は神経や血流を通じて密接につながっています。
例えば、腎臓が疲れていると、周囲の筋肉（特に腰の深部にある腸腰筋）が緊張しやすくなり、結果として腰に痛みが出ることがあります。
また、胃や肝臓、腸などの消化器系が不調をきたすと、姿勢が崩れたり、腹部の筋肉がこわばって腰の
可動域を狭めてしまうのです。
さらに、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどが内臓機能に影響し、それが二次的に腰痛を
引き起こすこともあります。
こういった腰痛は、いくらマッサージやストレッチをしてもなかなか改善されないことが多く、根本原因に
アプローチすることが重要です。
内臓の疲労をケアするためには、規則正しい生活、バランスの取れた食事、適度な運動
そして何より「自分の体の声に耳を傾けること」が大切です。
もし原因不明の腰痛が続くようであれば、内臓のサインかもしれません。
見過ごさずに、体全体を整える視点を持つことが、根本改善のカギになります。
※【ベースリリース整体】はもっと多くの方に親しみを持っていただく、知ってもらえるように施術・効果はそのままで【田井式筋膜リリース】へと名前を変更致します。
皆様の御来店を心からお待ちしております。
【田井鍼灸整骨院】
住所：大阪市住之江区北加賀屋1-3-15-1階
お問合せ・ご予約：06-6686-4154
定休日：水曜・日曜・祝日
営業時間：9：00～12：00 15：30～20：00
大阪メトロ『北加賀屋駅』2番出口徒歩1分
#住之江整体＃北加賀屋整体＃大阪市整体＃筋膜リリース#美容鍼＃もちもちお肌＃リフトアップ＃肌悩み解消#猫背
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