田井整体 整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/14
- 目の疲れと頭痛の関係
- 最近こんなお悩みはありませんか？
・目の奥が重い
・こめかみがズキズキする
・首や肩が常にだるい
・寝てもスッキリしない
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、目の筋肉はずっと緊張したままになります。
その緊張が頭や首、肩へとつながり、血流が悪くなることで頭痛やだるさを引き起こします。
目の疲れは「目だけの問題」ではありません。
実は、目の奥と首の付け根は深く関係しています。
首肩が硬くなることで目の回復も遅れ、さらに疲労が蓄積していくという悪循環に入ってしまいます。
だからこそ大切なのは
目
頭
首肩
をまとめてケアすること。
当院では
目元への鍼
頭のドライヘッドスパ
首肩ほぐし
を組み合わせて、緊張をゆるめ血流を促します。
・デスクワークが多い方
・スマホを見る時間が長い方
・慢性的な頭痛がある方
・首肩の重さが抜けない方
そんな方におすすめです。
目の疲れをそのままにせず、早めのケアを。
頭が軽くなる感覚を、ぜひ一度体感してみてください。
※【ベースリリース整体】はもっと多くの方に親しみを持っていただく、知ってもらえるように施術・効果はそのままで【田井式筋膜リリース】へと名前を変更致します。
皆様の御来店を心からお待ちしております。
【田井鍼灸整骨院】
住所：大阪市住之江区北加賀屋1-3-15-1階
お問合せ・ご予約：06-6686-4154
定休日：水曜・日曜・祝日
営業時間：9：00～12：00 15：30～20：00
大阪メトロ『北加賀屋駅』2番出口徒歩1分
#住之江整体＃北加賀屋整体＃大阪市整体＃筋膜リリース#美容鍼＃電気美容鍼＃もちもちお肌＃リフトアップ＃肌悩み解消#猫背
＃巻き肩＃姿勢改善＃整体#腰痛＃頭痛
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