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いわい整骨院

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いわい整骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

49件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 【30代が痩せない本当の理由】豊中市整体
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    岩井 雄二
    【30代が痩せない本当の理由】「20代の頃は食事を減らせばすぐ痩せたのに…」と感じていませんか?30代になると基礎代謝は確実に低下し、仕事で座る時間も増えます。さらにストレスや…続きを見る
  • 頑張ってます!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    岩井 雄二
    毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちに体も心も疲れが溜まっていませんか。肩や腰の重だるさ、なんとなく取れない疲労感を我慢している方も多いと思います。当院には、仕事や家…続きを見る
  • 鏡を見るたび、少し気持ちが沈むあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    岩井 雄二
    鏡を見るたび、少し気持ちが沈むあなたへ最近、肌の変化が気になっていませんか。くすみ、ハリ不足、疲れて見える顔。「ちゃんとケアできていないから」と自分を責めてしまう人も多い…続きを見る
  • 便意を我慢する習慣が、ダイエットを遠ざける理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    岩井 雄二
    「今は忙しいから」「外出先では落ち着かないから」そんな理由で便意を我慢する習慣、意外と多くの人がやっています。しかしこの習慣、ダイエットにとってはかなり不利です。本来、便…続きを見る
  • 【顔のむくみ×ダイエット】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    岩井 雄二
    【顔のむくみ×ダイエット】こんにちは、いわい整骨院の岩井です。朝起きると顔がむくんでいる、フェイスラインがぼやける。そんな方は、首・肩まわりの血流が滞っている可能性があ…続きを見る
  • 姿勢を整えると痩せやすくなる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    岩井 雄二
    「」のは、単なる見た目の話ではなく、人体のメカニズムに基づいた明確な理由があります。結論から言うと、良い姿勢は**「体を省エネモードから、エネルギーを活発に消費する『燃費の…続きを見る
  • 【姿勢×ダイエット】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    岩井 雄二
    こんにちは、いわい整骨院の岩井です。姿勢が悪いと、呼吸が浅くなり酸素が体に行き届かなくなります。その結果、脂肪が燃えにくくなり、太りやすい体に変わってしまいます。猫背や反…続きを見る
  • ダイエットが続かないあなたへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    岩井 雄二
    ダイエットが続かないあなたへ豊中市阪急曽根駅徒歩5分、いわい整骨院の岩井です。皆さん元気ですか?私は元気ですよー!「続かない…」それは意志が弱いからじゃありません。方法が…続きを見る
  • 肩こりは「太りやすさ」と関係しています
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    岩井 雄二
    肩こりは「太りやすさ」と関係していますデスクワークやスマホ時間が長くなると、肩こりを感じる方が増えています。実は、肩こりは代謝の低下と深く関係しています。肩や背中が固まる…続きを見る
  • 【肩こりと体重の意外な関係】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    岩井 雄二
    肩こりや首のこわばりは、実は“代謝の低下”と深く関係しています。筋肉が固まることで血流が悪くなり、脂肪燃焼効率も下がります。いわい式では、肩甲骨の可動域を広げることで血流…続きを見る

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いわい整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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