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いわい整骨院

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いわい整骨院のブログ

最新ブログ一覧

243件のブログがあります

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  • 体型を戻す整体ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    岩井 雄二
    【産後太りは骨盤のゆがみが原因?】体型を戻す整体ケアこんにちは、いわい整骨院です。「出産後、体重は戻ったのに体型が崩れたまま」「お腹やお尻まわりが痩せにくい」「何をしても…続きを見る
  • 「なんかしんどい…」の正体は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    岩井 雄二
    最近、なんとなく体がだるい、眠りが浅い、イライラする、呼吸が浅くてため息が増えた…そんな症状が続いていませんか?それは「疲れ」や「年齢」のせいではなく、“自律神経の乱れ”…続きを見る
  • ガチガチ肩こり…原因は“背中”かも?
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    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    岩井 雄二
    デスクワークやスマホ時間が長い方に多いのが「慢性的な肩こり」。「マッサージを受けても、またすぐに戻ってしまう」「肩を揉んでもらっても効かない」そんな経験、ありませんか?実…続きを見る
  • 朝はパンだけ、夜にドカ食い」では痩せない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    岩井 雄二
    朝はパンやコーヒーだけで済ませて、夜にお腹が空いてドカ食い。そんな生活を続けていませんか?実はこの食習慣、代謝が落ちて痩せにくい体を作ってしまう原因になっています。ポイン…続きを見る
  • なぜ、筋力が必要か?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    岩井 雄二
     筋力は、身体を支える土台となります。特に、インナーマッスルは、姿勢の維持や関節の安定に重要な役割を果たしています。 インナーマッスルが弱くなると、姿勢が崩れやすくなり、…続きを見る
  • 本当に健康になりたい人のための施術ステップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    岩井 雄二
    こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、「本当の意味で健康になるために必要な考え方」についてお話ししたいと思います。最近よく聞かれるのが、「マ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    岩井 雄二
    【ダイエット中に神】脂もとれる良質たんぱく質10選「脂は太るからできるだけカット」実は、それが逆に痩せにくい原因かもしれません。脂質とたんぱく質はセットで摂ることで・満足感…続きを見る
  • 産後について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    岩井 雄二
    こんにちは。いわい整骨院の岩井雄二です。産後の骨盤の歪み、腰痛、肩こり、首や背中の不調…頑張るママさんたちのお悩みに、日々向き合っています。当院では、骨盤矯正だけにとどま…続きを見る
  • 【順調だったのに…急に体重が減らない!?】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    岩井 雄二
    【ごあいさつ】こんにちは!ブログを読んでいただきありがとうございます。今回は「ダイエットが止まった!?停滞期の正体と、うまく乗り越える方法」についてお話しします。【順調だ…続きを見る
  • 食べたいのに痩せたい、どうしたらいい。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    岩井 雄二
    【ごあいさつ】こんにちは!いわい整骨院 院長のいわいです。最近「体重計が壊れてるんちゃうか…」って5回ぐらい乗り直したあなた、大丈夫。壊れてるのは体重計じゃなく、あなたの“…続きを見る

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いわい整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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