ナオル整体 姪浜院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 【実はあなたも反り腰かも？！】
- こんにちは！
NAORU整体姪浜院です。
今回は「反り腰」についてお伝えします。慢性的な腰痛や下腹がでる「ぽっこりお腹」は、
普段の姿勢が大きく関係していると言われています！！
原因は、、、
【 反り腰 】です！！
【反り腰とは？】
反り腰とは、体が前に傾き本来閉じているはずの骨盤が横に開いたままとなってしまい、
内臓が正しい位置に収まっていない状態の事を言います。
正しい姿勢をとっていても腰には負担がかかりやすく、
立っている時には体重と同じくらいの重さがかかり、
椅子に座った状態は体の重心が前に出るため最も負荷がかかる姿勢であると言われています。
反り腰の人は、こうした負荷がかかる姿勢をとった時に、
本来姿勢を支えるための背面の筋肉がうまく動かない状態にあるため、
慢性的な腰痛になってしまうと言われています。
【反り腰によって引き起こされる症状】
●慢性的な腰痛
●太っていないのにお腹だけがでる「ぽっこりお腹」
●むくみ
反り腰によってお腹が前に突き出た姿勢であったり
骨盤の歪みによって血流が停滞し体がむくみがちになる場合があります。
【反り腰の原因】
●筋肉の衰えや柔軟性の低下
加齢や運動不足による筋肉の衰えは反り腰の原因となります。
●体形の変化
妊娠や太ってお腹が出る事も、重心が前に傾くため反り腰の原因となります。
●ヒールの高い靴をよく履く
ヒールを履いた姿勢はつま先立ちで坂道を下るような姿勢となってしまい
前につんのめる状態で倒れないように体の重心が後ろにいってしまう
【NAORU整体】 福岡姪浜院
◆最新のAIによる姿勢検査
本格整体による体の根本改善
◆平日・土日祝夜20時まで営業
【地下鉄空港線姪浜駅徒歩5分】
【西鉄バス 都橋バス停目の前♪】
TEL：090-7263-3835
福岡県福岡市西区内浜2丁目6-8
ベルデマール1F
https://www.naorusalon.com/shops/fukuokameinohama/
#NAORU#NAORU整体#NAORU整体姪浜院
#姪浜#姪浜駅#姪浜整体#姪浜本格整体
#猫背#骨盤#矯正#ストレッチ#トリガー
#歪み#肩甲骨#肩甲骨はがし#自律神経
#巻き肩#肩こり#腰痛#股関節痛
#膝痛#頭痛#足首#踵の痛み
#四十肩#五十肩#ぎっくり腰#ギックリ腰#慢性痛
#冷え性#むくみ#塩分#眼精疲労
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【迷ったらコレ☆人気No.1】残り2名様◎全身フルコース整体¥9,900→¥3,500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（14）
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（19）
- 2024年3月分（25）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（21）
もっと見る
ナオル整体 姪浜院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【迷ったらコレ☆人気No.1】残り2名様◎全身フルコース整体¥9,900→¥3,500
|
|
新 規 |
¥6,600 【猫背矯正整体】首こり、肩こりの方にオススメ¥9,900→¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【骨盤矯正整体】腰痛の方にオススメ¥9,900→¥6,600
|
|
新 規 |
¥9,900 【ブライダル整体】美しさは姿勢から¥13,200→¥9,900
|
|
全 員 |
¥0 【リピーター様専用】こちらからご予約ください♪（30分）
|
