しんりふ接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 花粉の季節、身体の不調もありませんか？
- 【花粉の季節、身体の不調もありませんか？】
こんにちは！しんりふ接骨院です！
春になるとつらい花粉症。
くしゃみ・鼻水・目にかゆみだけでなく、
・頭が重い
・首や肩がガチガチ
・身体がだるい
・疲れが抜けない
こんな症状を感じていませんか？
実はこの不調、花粉症による体の緊張や自律神経の乱れが関係していることがあります。
なぜ花粉症と身体の不調が関係あるのか？
花粉症になると、無意識のうちに、
・鼻をかむ回数が増えて首が前に出る
・目のかゆみで顔や首まわりに力が入る
・睡眠の質が低下する
といった状態が続き、首や肩、背中に負担がかかります。
ちゃんと眠れないと自律神経の乱れもでてきます。
その結果、首や肩のこり、頭痛、背中の張り、全身の疲労に繋がります。
接骨院で出来るケア
接骨院では、花粉症そのものを治すわけではありませんが、花粉症によって起こる身体の不調を整えることが可能です！
・肩や首まわりの緊張を和らげる
・姿勢のチェックや矯正
・自律神経の乱れを整える
特に自律神経の乱れは水素吸入でより良くなります！
水素は体内にある活性酸素に働きかけ、花粉症の季節に起こりやすい、
・身体のだるさ
・疲労感
などの症状に効果的です。
花粉症は毎年のことだからと我慢しがちですが、体の負担は確実に蓄積されています。
「いつもの花粉症＋体のつらさ」を感じたらぜひ一度、接骨院で体の状態をチェックしてみてくださいね。
あなたの毎日がもっと快適になるよう、しんりふ整骨院が全力でサポートいたします！
ご予約・お問い合わせは [TEL: 022-356-5116]
LINE・WEB予約も可能です！
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